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ヨガ・フィットネス

2017年01月13日更新

代官山で 空中ヨガ・岩盤浴・エステ が体験できる!美のよくばりスタジオ「avity 代官山」

代官山駅徒歩7分にあるヨガスタジオ「avity 代官山」は、話題の空中ヨガに加え、岩盤浴やエステ、ダンスまで体験できる美と癒やしの新スポット!雑誌やテレビなどで掲載多数の「avity 代官山」に潜入しました♡

話題の空中ヨガが体験できるスポット「avity 代官山」

代官山で 空中ヨガ・岩盤浴・エステ が体験できる!美のよくばりスタジオ「avity 代官山」の1番目の画像

「avity 代官山」は、元シェイプアップガールズの中島史恵さんが代表を務める、
ヨガやダンス、岩盤浴にエステと女性が美ボディを作り上げるためのシステムが一体型になったスタジオです。
健康的に美しく体を鍛え、整えることのできる場として多くの女性が注目するスポットです。

話題の"空中ヨガ"が体験できるスタジオ

代官山で 空中ヨガ・岩盤浴・エステ が体験できる!美のよくばりスタジオ「avity 代官山」の2番目の画像

「avity 代官山」の注目すべき点は、ニューヨークで人気を集める"空中ヨガ"が体験できることです。
スタジオの天井からぶら下がったハンモックを使用し、重力の負担をなくした状態で行うヨガは、無駄な力をかけず体幹を鍛えることができます。
ハンモックを使うことで、いつもはできないヨガのポーズもできるようになり、満足感も高く人気です。
「avity 代官山」では20歳以上が対象となり、その他にも注意事項が設けられていますので、必ず事前に確認をしましょう。

代官山で 空中ヨガ・岩盤浴・エステ が体験できる!美のよくばりスタジオ「avity 代官山」の3番目の画像

空中ヨガの他にも、朝ヨガやルーシーダットンヨガ、溶岩ヨガなどヨガの種類も豊富に揃い、祝日でも朝7:45から営業しているため、朝の空いた時間を利用することも可能♪

ヨガ以外にも、初心者からでも対応可能なダンスクラスも、多ジャンルのクラスが設けられ子どもからシニアまで楽しめるスタジオです。

居心地の良いこだわりの癒し空間

代官山で 空中ヨガ・岩盤浴・エステ が体験できる!美のよくばりスタジオ「avity 代官山」の4番目の画像

「avity 代官山」は入口を入った瞬間から、女性にとって居心地の良い空間作りが施されています。
施設は二階構造で、更衣室やシャワールーム、パウダールームなどもしっかり完備され、いつ訪れても快適に過ごすことが可能。

店内販売もあり、手ぶらで行っても始められる♪

代官山で 空中ヨガ・岩盤浴・エステ が体験できる!美のよくばりスタジオ「avity 代官山」の5番目の画像

バスタオルやフェイスタオル、水は無料で提供され、ウェアやヨガマットなどは有料でレンタルできるため手ぶらでもOK。

代官山で 空中ヨガ・岩盤浴・エステ が体験できる!美のよくばりスタジオ「avity 代官山」の6番目の画像

美にこだわる「avity 代官山」では、サプリメントの販売なども行っており、美しい体作りのアイテムを数多く取り揃えています。

まずは体験レッスンからチャレンジしてみては?

スポット情報

avity 代官山

avity 代官山

東京都渋谷区猿楽町5-10 ISビル

03-6416-0625

詳細はこちら

"空中ヨガ"ってこんな感じ!「avity」へ行く前に動画で予習♪

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ヨガで胎児の感覚!?無重力体験ができる"空中ヨガ"スタジオ「avity」のレッスン

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"空中ヨガ"なら体幹を鍛えやすい!ヨガスタジオ「avity」の"空中ヨガ"とは?

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中島史恵
監修
中島史恵

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