"空中ヨガ"ってこんな感じ！「avity」へ行く前に動画で予習♪

電車で行く、奈良。週末ひとめぼれトリップ

歴史的な観光名所が連なる古都・奈良には、おしゃれなカフェや雑貨屋さんが目白押し！ 大仏クッキーがのったスイーツや鹿の形をしたキュートな絵馬など、奈良ならではの“写真映え”も期待でき

奈良県 > 奈良市

PR / 近畿日本鉄道

ヨガで疲労回復！肩周りの緊張をほぐす「ウッタナ・シショーサナ（パピーポーズ）」

「子犬のポーズ」とも呼ばれる「ウッタナ・シショーサナ（パピーポーズ）」は、胸を開いて全身を気持ちよく伸ばすポーズです。やり方とポイントをまとめました。

東京都 > 有楽町・日比谷

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腹筋とお尻の引き締めに！「ツイストのハイランジ（バリヴリッタ・パールシュヴァコーナ・アーサナ）」

腹筋とお尻に効果のある「バリヴリッタ・パールシュヴァコーナ・アーサナ」（ツイストのハイランジ）。下半身を強くするとともに、内臓の機能を高める効果も期待できます。

東京都 > 有楽町・日比谷

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ゴルフ中級者必見！「ウェッジの打ち方」を学んでスコアアップ

ゴルフの上達を目指すなら、スコアを作る重要なポイント「アプローチ」においてウェッジの打ち方を習得しましょう。ゴルフ女子必見の正しい打ち方をご紹介します。ボールの位置やクラブの持ち方

東京都 > 六本木

特典あり

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丸まりがちな胸と背中を開く「天を仰ぐ英雄のポーズ2（ヴィパリータ・ヴィーラバドラ・アーサナⅡ）」

「天を仰ぐ英雄のポーズ2（ヴィパリータ・ヴィーラバドラ・アーサナⅡ）」は、股関節を開きながら上半身を反るポーズ。胸を開き、背中をストレッチすることで、背骨の歪みを調整し、姿勢の改善

東京都 > 有楽町・日比谷

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前代未聞の体験型クソイベント「うんこミュージアム YOKOHAMA」 | NEW Trend

前代未聞のクソイベント「うんこミュージアム YOKOHAMA」が開催横浜駅直結の複合型エンターテイメントビル「アソビル」2階にて開催中。「うんこ広場」、「ウンスタジェニックエリア」

神奈川県 > 横浜駅

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電車で行く、奈良。週末ひとめぼれトリップ

歴史的な観光名所が連なる古都・奈良には、おしゃれなカフェや雑貨屋さんが目白押し！ 大仏クッキーがのったスイーツや鹿の形をしたキュートな絵馬など、奈良ならではの“写真映え”も期待でき

奈良県 > 奈良市

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大人も遊べる「トンデミ」でカロリー消費｜ルトロン運動部

【ルトロン運動部】 ルトロンのアクティブ担当ゆいぽよが、女性が「楽しく美しく」をテーマに体を動かせる施設を紹介していきます！ 今回は「スペースアスレチック トンデミ 平和島店」でど

東京都 > 羽田

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「椿サロン 銀座」| わたしのコーヒーとケーキ時間

銀座にオープンした北海道の人気店「椿サロン」。素材にこだわった完全無添加のぷるぷるほっとけーきを食べることができます。ビル3階にあるお店に入ると、中は素朴でありながら洗練された素敵

東京都 > 銀座

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咲き誇る梅の絨毯は圧巻！この春は文豪も愛した静岡県・伊豆市にお出かけ

1,500本の梅が咲き誇る「伊豆月ヶ瀬梅林（いずつきがせばいりん）」や約20種類の紅白梅を富士山と一緒に楽しむことができる「修善寺梅林(しゅぜんじばいりん)」など、梅が堪能できるス

静岡県 > 伊豆

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アレンジ自在！ ビタミンたっぷりの天然サプリ・完熟キンカン「たまたま」

宮崎県が、生産量だけでなく品質でもNo.1を目指して作られたとして話題の完熟キンカンは、ビタミンCやカルシウムなど栄養たっぷり。その大きさと甘さで、生はもちろんアレンジも楽しめます

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