寝たまま簡単ヨガ！背骨の歪みを整える「仰向けの三日月のポーズ」

「仰向けの三日月のポーズ」は、仰向けになり両手を伸ばし、体の体側を伸ばすポーズ。背骨の間が広がり歪みを整えることができます。腰の筋肉をストレッチするので、腰痛の軽減や、姿勢改善につ

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コンラッド大阪"桃"が主役のアフタヌーンティー開催！

コンラッド大阪は、桃をふんだんに使用した「カラー・スプラッシュ（COLOR SPLASH）」ピーチアフタヌーンティーを2022年5月9日（月）から8月31日（水）まで開催します。

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TSUTAYA初のブックカフェが登場「六本木 蔦屋書店」

東京・六本木の六本木ツタヤが新たに「六本木 蔦屋書店」としてリニューアルオープンしました。今回リニューアルしたことにより約30,000冊もの洋書が取り揃えられるように。また、「蔦屋

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3泊4日車中泊！四国一周旅！〜高知県　四万十川編〜

高知県の四万十川にある名所、 沈下橋をメインで撮影した映像となります。 九州の福岡から車で約7時間半で到着。 四国は初上陸。 宿泊は車中泊のみで3泊4日かけて一周しました。 四国に

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2019年注目！ベトナムの人気フード「バインミー」専門店まとめ

ベトナムで人気のファストフード「バインミー」がじわじわと日本でも人気を拡大しています。今回は、2019年注目のベトナム発サンドイッチ「バインミー」が味わえるお店をピックアップしてご

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歴史と自然のハーモニーが心地よい奈良の情景

東大寺をはじめとする、多くの世界遺産が残る奈良県は、毎年多くの観光客が訪れます。寺や重要文化財を周り歴史や文化を学びたい方はもちろん、十津川村や天川村など手つかずの自然を堪能する人

関西

片岡力也

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八重山諸島一のどかで美しい島「黒島」

石垣島からフェリーでたった15分の場所にある人口200人ほどの小さな島「黒島」。八重山諸島の島々は南国特有ののんびりとした時間が流れていますが、この島はそれが特筆しています。人気が

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沖縄県北部にある秘境今帰仁村にある絶景ゲストハウス「結家」

全世界で1000以上のゲストハウスに泊まってきた私ですが、未だかつて結家を超えるゲストハウスに泊まったことはないのではないか。立地や景色はもちろん、そこに集まる人々、そこで働く人々

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三社祭りで賑わう浅草

1300年代から続くと言われる、東京を代表する祭り「三社祭り」を見に浅草へ行ってきました。ここ数年観光客の増加で毎日賑わう浅草ですが、この日はそれをはるかに超えるほどの大賑わい。天

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ミクロネシアの秘境パラオへ行ってきました。

ミクロネシアの秘境パラオへ行ってきました。 一時期観光客が増えすぎて、自然が荒らされてしまったようですが、今では規制が強まり、世界のどこよりも環境保護に対する意識が強いパラオ政府に

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