体が硬い人にもおすすめ。初心者にやさしいタイ式ヨガ「ルーシーダットン」とは？

ルーシーダットンとは、タイに古くから伝わる健康法です。ポーズは比較的簡単なものが多く、筋力に自信のない人や運動の初心者にもおすすめ。ピラティスとの違いや、おすすめのスタジオプログラ

日本

LeTRONC

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横須賀市くりはま花の国「コスモスまつり」入場無料＆24時間開園！

横須賀市くりはま花の国のコスモス園では、2022年9月10日(土)から10月30日(日)までの期間で「コスモスまつり」を開催されます。

LeTRONC

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伝説級の行列ができる二郎系ラーメンのお店『ラーメン金子』

メニューは二郎系ラーメンとシンプルな中華そばの2つだけ。 小麦香る麺とスープが相まって人々を虜にし、県内外から絶大な人気を誇っている。 10時半に食券番号順に並び直しを行うので、

山形県

Noa Takahashi

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3泊4日車中泊！四国一周旅！〜高知県　四万十川編〜

高知県の四万十川にある名所、 沈下橋をメインで撮影した映像となります。 九州の福岡から車で約7時間半で到着。 四国は初上陸。 宿泊は車中泊のみで3泊4日かけて一周しました。 四国に

四国

KATsuma

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ブリュールのテラス（ドイツ・ドレスデン）

ブリュールのテラスはエルベ川の南岸に沿った城壁跡につくられた約1kmの遊歩道です。 ザクセン選帝侯からその一部を譲り受けた首相のブリュール男爵が建築しました。 ここを訪れたゲーテは

海外

お城インスタグラマーKAORI

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新緑の三滝寺

紅葉の名所として有名な三滝寺ですが、緑生い茂る夏の一面もまた綺麗なものです。 境内には茶店などもあり、夏はかき氷、冬はぜんざいと参拝者をもてなしてくれます。

広島県

KEIJI HIRASE

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宮島最古の寺院「大聖院」

厳島神社や弥山など有名なスポットが数多い宮島ですが、この大聖院は知る人ぞ知るパワースポット。空海（弘法大師）が開いたと言い伝えられていて、歴史上の偉人や有名人なども多く参拝されてい

広島県

KEIJI HIRASE

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初秋の三滝寺

初秋を迎えた三滝寺にはひんやりとした空気が漂っていました。 鎮座するお地蔵さまは四季によって様々な表情で出迎えてくださいます。

広島県

KEIJI HIRASE

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天狗伝説が残る地 変種のテングシデ群落

広島県北広島町にテングシデと呼ばれる珍しい樹木があります。くねくねと曲がりくねった枝や幹が特徴で、地元に伝わる天狗伝説にちなんでテングシデと呼ばれるようになったようです。 国の天然

広島県

KEIJI HIRASE

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＃わたしの夏

広島市の海の玄関口「広島港」がある宇品エリア。 瀬戸内海沿いのショップや飲食店などが軒を連ね、瀬戸内の穏やかな波風を感じる事ができます。 今回の動画では、都会の喧騒を忘れてひとり旅

広島県

KEIJI HIRASE

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