座ったままヨガ！倦怠感を解消して集中力アップもできるオフィスヨガ

あの思い出をもう一度。#帰ってきた平成最後の夏

2019年4月30日で平成も終わり。でも、このまま終えるのは少しさみしいかも？ 「#平成最後の夏」をもう一度楽しめる、常夏のグアムでの水上アクティビティをご紹介。「スポーツ ビュー

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ヨガで冷え性を改善！冷えた末端の血行を促進する簡単ヨガのポーズ

冬のつらい冷え性や、夏の冷房での冷えに効果的なヨガ。全身運動で血の巡りを良くして、体の中からポカポカしてくるヨガのポーズを紹介します。

東京都 > 千駄ヶ谷

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肩甲骨周りをストレッチ！肩コリが驚くほど軽くなるヨガポーズ

デスクワークやパソコン作業などで、肩こりや首こりをほぐしてくれるヨガのポーズ。上半身の動きだけなので、デスクでも気軽にできてリラックス効果も。

東京都 > 千駄ヶ谷

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超簡単！肩甲骨ストレッチで肩こり解消＆痩せ体質になるカラダ作り♪

スッキリと引き締まったスタイルになりたいと願うみなさん、痩せ体質になれる運動を始めてみませんか？まずは肩甲骨のストレッチでウォーミングアップ。

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不眠を解消する秘訣はヨガ！ストレスに効果のあるポーズを動画でご紹介

ヨガの呼吸法には自律神経を整える効果があります。今回は、日々のストレスをスッキリとさせて、快眠に導くおすすめのヨガポーズをご紹介します！

東京都 > 千駄ヶ谷

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紅茶メニューを拡充した新コンセプトショップ「タリーズコーヒー＆TEA 京都タカシマヤ店」がオープン

2018年9月5日（水）に京都府・京都市の「京都髙島屋」4Fに紅茶メニューを拡充した新コンセプトショップ「タリーズコーヒー＆TEA 京都タカシマヤ店」がオープン。「＆TEA」の三号

京都府 > 四条河原町周辺・寺町

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あの思い出をもう一度。#帰ってきた平成最後の夏

2019年4月30日で平成も終わり。でも、このまま終えるのは少しさみしいかも？ 「#平成最後の夏」をもう一度楽しめる、常夏のグアムでの水上アクティビティをご紹介。「スポーツ ビュー

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佐賀の“美肌の湯”で心潤うひととき「嬉野温泉 ホテル華翠苑」

佐賀・嬉野にあるモダンな雰囲気の温泉宿「嬉野温泉 ホテル華翠苑（かすいえん）」。開放的な空間でゆっくり寛げる露天風呂で“日本三大美肌の湯”と名高い嬉野温泉を堪能しませんか。モダンな

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日本屈指のパワースポット「來宮神社」で恋愛成就！？静岡・星野リゾート周辺のおすすめ観光地

熱海にきた際、必ず立ち寄って欲しいのが來宮（きのみや）神社。日本屈指のパワースポットとしても知られ、樹齢2000年超の大楠に迎えられ神聖な気持ちになれます。

静岡県 > 熱海

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朝はやっぱり和食が食べたい！ 東京都内のおすすめ和のモーニング3選

一日をはじめる朝食。やっぱり朝はほかほかご飯の和食が食べたい方も多いのでは。今回は東京都内のおすすめ和食モーニングメニューがあるスポット3選をご紹介します。

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南インド料理専門店「エリックサウス 東京ガーデンテラス店」で味わう！ 本場南インドの味3選

2017年は、ビリヤニやカレーなどの南インド料理がブレイク寸前！ そこでぜひ訪れたいのが、本場南インド料理が堪能できる永田町の「エリックサウス 東京ガーデンテラス店」。 南インド気

東京都 > 永田町

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