肩甲骨周りをストレッチ！肩こりが驚くほど軽くなるヨガポーズ
デスクワークやパソコン作業などで、肩こりや首のこりをほぐしてくれるヨガのポーズ。上半身の動きだけなので、デスクでも気軽にできてリラックス効果も。
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北海道旭川市にある『Lampstand Cafe』に行きました。
旭川の市街から少し離れた住宅街にあるカフェです。
見た目は普通のお家ですが、中に入るとコーヒーと甘いスイーツの香りがしたアメリカンスタイルのオシャレなカフェです！
大きな窓からは外の景色がよく見え、雑誌も店内に沢山置いてあり、時間が経つのをすっかり忘れてしまうほど長く居座ってしまうこと間違いなしです！
著者情報：@oguri_1994
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