胸が小さい原因はデスクワークのせい！？猫背を解消してバストアップストレッチ

猫背など姿勢の悪さによって胸が固まり、垂れ乳にも繋がっていくんです。デスクワークで働く女子におすすめな座ったままでできるデスクストレッチをご紹介します。胸の筋肉をほぐしてバストアッ

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高尾山薬王院

高尾山の山頂にある薬王院を撮影してきました(^^) 正式名称は高尾山薬王院有喜寺という名称だそうです！ 八王子の街並みも少し取り入れてみました！ 目が回る動画に仕上がっています

東京都

たけぼー

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北欧テイストのオーガニックカフェ『niji cafe』でティータイム！

神戸 元町にある美味しくて身体に優しいお店。 『niji cafe』ではコーヒー豆や紅茶の葉は全てオーガニック、フェアトレードのものを使用されているそうです！ 店内のレジ近くに

兵庫県

akariku

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渋谷スクランブルスクエア 地上約230mの絶景展望空間「渋谷スカイ」OPEN

東京・渋谷にある「渋谷スクランブルスクエア」の内14F、45F、46F、屋上に誕生した「渋谷スカイ」は日本最大級の屋上展望空間を演出する展望施設です。地上約230mもの高さにあり、

東京都

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【2019】東京ディズニーシー「イッツクリスマスタイム！」が11月8日よりスタート！

東京ディズニーシーでは、2018年12月25日（木）までクリスマス期間限定のショー「イッツ・クリスマスタイム！」を開催。クリスマスの名曲にのせて、ディズニーキャラクターやシンガー、

千葉県

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台風一過のコスモス園

秋と言えばコスモスですよね！　 秋を感じにコスモス畑に行こうと計画を立ていましたが、数日前に来た台風により、多くのコスモスが散ってしまったようです。 本来、コスモスの色とりどりな様

大阪府

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神戸三田の人気パン屋さん、Kibito pan

神戸三田にある人気のパン屋さん。 店構えや、店内の雰囲気はパン屋さんというよりも、cafeのようなオシャレな造りとなっています。　 もちろん、オシャレで、素敵なのは外観や空間づくり

兵庫県

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京都の人気cafe タビノネさんが、たった1坪のタバコ屋を改築したcoffee stand

京都にはたくさん素敵なcafeがあります。　 その中でも、ただオシャレなだけではなく、美味しいcoffeeやsweetsを頂くことができるcafe : タビノネさんが、coffee

京都府

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大阪で居心地の良い空間で、coffeeとwineの両方を楽しむならここ！TAKAMURA Wine&Coffee Roasters

素敵なカフェがいくつも点在する靭公園から、少し離れた場所にCoffeeとWineの両方を楽しめるお店があります。

大阪府

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デザインセンス抜群のあひるが“かわいい”あひる珈琲

あひるのデザインが目を引く、思わず「かわいい！」って声が出てしまうデザインセンス抜群のcafe。

大阪府

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