肩甲骨周りをストレッチ！肩こりが驚くほど軽くなるヨガポーズ
デスクワークやパソコン作業などで、肩こりや首のこりをほぐしてくれるヨガのポーズ。上半身の動きだけなので、デスクでも気軽にできてリラックス効果も。
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ドレスデンのあるザクセン州の州立歌劇場「ゼンパーオーパー」。
元々はザクセン王国の宮廷歌劇場で壮麗な石造りの歌劇場です。
著者情報：@kaori_castlelove.jp
音楽提供：DOVA-SYNDROME
曲名:good morning sky long ver
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