胸を開き前向きな精神を育む「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」

「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」は、膝立ちで上半身を反らせるポーズ。胸を開くことで、呼吸が深まり、不安を解放し、前向きな気持ちになるポーズです。

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残念だけど一生懸命な姿に癒される。池袋・サンシャイン水族館「ざんねんないきもの展」

東京・池袋「サンシャイン水族館」にて開催中の「ざんねんないきもの展」。思わず愛しさこみ上げるザンネンな生き物たちが大集合しました。ザンネンでも一生懸命な彼らの姿をご紹介します。

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さつま芋好きなら一度は食べてほしい！ 老舗の大学芋専門店「甘藷 生駒」

東京都大田区北馬込にある「甘藷 生駒（かんしょ いこま）」は、創業90年にもなる老舗の大学芋専門店です。創業以来、常にさつま芋と向き合ってきた店主のこだわりの味は、地元の人はもちろ

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大阪城公園のパンカフェ「R Baker」おすすめメニュー3選

大阪・大阪城公園内に佇む「R Baker inspired by court rosarian （アール ベイカー インスパイアード バイ コート ロザリアン）大阪城公園店」。もち

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ヨコハマ グランド インターコンチネンタル ホテルにてハロウィンアフタヌーンティー」開催！

ヨコハマ グランド インターコンチネンタル ホテルでは、「ハロウィンアフタヌーンティー」を2021年9月6日（月）から10月31日（日）まで期間限定で提供されます。

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神戸ハーバーランド「KOBE UMIAKARI」

神戸を象徴するポートタワーがある、 神戸ハーバーランド一帯をライトアップする イルミネーションイベント 『KOBE UMIAKARI（神戸ウミアカリ）』 各施設に様々なイルミネーシ

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須磨海岸まですぐ！海が見えるお店『GRATEFUL'S』でディナー♪

JR須磨駅を浜側に降りてすぐ。 外観内装共に見た目はカフェの様な造りですが、 ハンバーガーメインのファストフードスタイルで 海を眺めながらゆっくり過ごせるオシャレなお店です！ 今

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