おやすみ前に！「両脚を壁に上げるポーズ（ヴィパリータ・カラニ）」

「両脚を壁にあげるポーズ（ヴィパリータ・カラニ）」は、上半身を仰向けにして、両脚を壁に沿って伸ばすポーズ。重力を使って下半身に溜まった血流を上半身に戻すことができる、リラックス効果

東京都

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東京から1時間！葉山の絶景「森戸大明神」で恋愛成就祈願

神奈川・三浦半島に佇む「葉山郷総鎮守 森戸大明神（もりとだいみょうじん）」。古来より子宝・安産祈願の信仰があつい由緒ある神社です。近年では、口コミで縁結びの御神徳が広がり、良縁や恋

神奈川県

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脚のむくみを1分で解消！お風呂でできる簡単なマッサージ方法

ヒールをはくシーンが多かったり冷えやすかったりする女性は、脚がむくみやすくなりますよね。お風呂に入ったときにもできる、簡単なリンパマッサージ方法をご紹介。むくみ知らずのスラリとした

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天然温泉と大自然！「湯島オートキャンプ場」で梅雨キャンプ

群馬県みなかみ町猿ヶ京温泉にある「湯島オートキャンプ場」 場内には天然の露天風呂もありキャンプ場利用者は無料で入浴できます。 大自然に囲まれながら快適にキャンプを楽しめました！

群馬県

She.Me Works

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デジタルアートのお花見！日本橋で「フラワーズバイネイキッド2020‐桜‐」を開催

「フラワーズバイネイキッド 2020 ー桜ー」が、2020年1月30日（木）から3月1日（日）まで、東京・日本橋三井ホールにて開催されます。

東京都

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東京のオアシス！井の頭公園を巡る。

東京の吉祥寺にある井の頭公園に行ってきました。 僕が行った時は休日で人が多くいたのですが、それでも広い公園内はストレスなくゆっくりできます。

東京都

すずきたかひろ

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北八ヶ岳ロープウェイで行ける！北横岳周辺登山！

今回向かったのは東京から車で約3時間でいける北八ヶ岳ロープウェイ。

長野県

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美容祈願で外も中もツルツルに！京都の河合神社。

京都にある河合神社。 ここは有名な下鴨神社の摂社で、女性守護の信仰を集めています。 神社の中には手鏡の形の絵馬があるなど、中だけでなく外も磨き美しくなるという神社です。 手

京都府

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千葉にもあった！究極のフォトジェニック！侍の小径、ひよどり坂。

千葉県佐倉市にある「ひよどり坂」 両脇に竹林が広がるフォトジェニックな坂。

千葉県

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軽井沢から近くの妙義でグランピング体験！温泉でリラックス。

群馬県にある妙義グリーンホテル&テラス ここでは目の前に妙義山を拝みながらゆっくりした時間を過ごすことができます。

群馬県

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