肩甲骨周りをストレッチ！肩こりが驚くほど軽くなるヨガポーズ

デスクワークやパソコン作業などで、肩こりや首のこりをほぐしてくれるヨガのポーズ。上半身の動きだけなので、デスクでも気軽にできてリラックス効果も。

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「ピーナッツ」スヌーピーのアート展示会が開催！

スヌーピーなどのキャラクターが登場する「ピーナッツ」のアート作品を描く画家・トム・エバハートの展示会が、2020年4月17日（金）より順次、大阪、新宿、外神田、福岡にて開催されます

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ジャムパン専門店「月と花」から春の新作が登場

大人のジャムパン専門店「月と花」から、“いちごと花”をテーマにした春の新メニューが登場。新作ジャムパン「樹齢100年の夏みかんマーマレード」が、2020年4月1日（水）より東京・銀

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茨城の良さを伝えたい！-神社編-

今回は茨城県日立市日高町にある澳津説神社で撮影させていただきました！ 初めての撮影ということで地元をアピールしたい！そんな思いからこちらを厳選させて頂きました！ 是非、お友達やカ

茨城県

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『君の名は』の雰囲気を味わえる！伊豆で大室山登山＆アーチェリー体験♪

大室山は伊豆に天然記念物です！ 標高580ｍの山頂までロープーウエイで登れます。 山頂は直径300ｍのすり鉢状の噴火口になっており、まわりを歩けます！ 360℃の大パノラマから見渡

静岡県

GoProで旅するKANA

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チェンマイ、バンコク、サムイ島の旅！！

時の流れが本当にゆっくりなチェンマイ。市街にはカフェがたくさんあり、カフェ巡りなんかがおすすめ！ 特に、『Amurita garden』というcafeにあるマンゴーチーズケーキは絶

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絶景、美食、歴史、五感で楽しむ京都旅行！

川の流れと昔の雰囲気を感じれる嵐山公園！ そこで食べた、うどんは絶品！！ 近くには竹林の道があり、ついついカメラを構えてしまう。 竹林の道を人力車で通る事も可能で、デートや女子旅に

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小林もみじ園で紅葉デート

実はは埼玉県川口市にはこんなに綺麗な紅葉が見られる場所があった！ 園全体に広がる、赤、緑、黄色の紅葉が来る人を魅了する！！ 運が良ければキツツキが見られるかも！

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Mr.shingo

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