肩甲骨周りをストレッチ！肩こりが驚くほど軽くなるヨガポーズ
デスクワークやパソコン作業などで、肩こりや首のこりをほぐしてくれるヨガのポーズ。上半身の動きだけなので、デスクでも気軽にできてリラックス効果も。
東京都
LeTRONC
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goproをもって地元をプチ旅。
夏にはBBQも楽しめて公園内にはプチ動物園もあり大人も子供も楽しめます！
紅葉は札幌市東区の公園です。
著者：@myb617n
音源情報：DOVA-SYNDROME
曲名：Morning
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