胸を開き前向きな精神を育む「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」

「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」は、膝立ちで上半身を反らせるポーズ。胸を開くことで、呼吸が深まり、不安を解放し、前向きな気持ちになるポーズです。

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残念だけど一生懸命な姿に癒される。池袋・サンシャイン水族館「ざんねんないきもの展」

東京・池袋「サンシャイン水族館」にて開催中の「ざんねんないきもの展」。思わず愛しさこみ上げるザンネンな生き物たちが大集合しました。ザンネンでも一生懸命な彼らの姿をご紹介します。

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さつま芋好きなら一度は食べてほしい！ 老舗の大学芋専門店「甘藷 生駒」

東京都大田区北馬込にある「甘藷 生駒（かんしょ いこま）」は、創業90年にもなる老舗の大学芋専門店です。創業以来、常にさつま芋と向き合ってきた店主のこだわりの味は、地元の人はもちろ

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大阪城公園のパンカフェ「R Baker」おすすめメニュー3選

大阪・大阪城公園内に佇む「R Baker inspired by court rosarian （アール ベイカー インスパイアード バイ コート ロザリアン）大阪城公園店」。もち

大阪府

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ザ ストリングス 表参道でにて“魔女のハロウィンパーティー”着想のスイーツビュッフェ開催！

ハロウィン スイーツ ビュッフェ「ホーンテッドシャトー～魔女のハロウィンパーティー～」が、ザ ストリングス 表参道 2階のグラマシーハウスで開催されます。期間は2021年9月18日

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【旅行vlog】名古屋でカフェ巡り

少し遅めの冬休みをもらって2泊3日で名古屋と伊勢へ旅行行ってきました。 今回の目的はお伊勢参りと名古屋で御朱印・カフェ巡り。 今回は初日にまわったスポットをご紹介します。 ①

愛知県

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2020年カフェ初め

新宿三丁目駅から徒歩2～3分。 JR新宿駅東口から徒歩10分くらい。 花園神社のすぐ近くにあるMOVE CAFEでカフェ初めをしてきました♪ オーダーはダブルショットラテとプリン

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自由が丘でカフェと御朱印

最初のスポットは自由ヶ丘熊野神社です。（自由が丘駅から5分くらい。） 途中にかわいいピーターラビットカフェがあります。 御朱印の初穂料は500円。 デザインは月替わりで変わります。

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