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POST 2020.01.26

辛い肩こりにサヨナラ!肩こりに効く簡単ヨガストレッチ特集

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肩こりの原因3選! 

肩こりの原因は日常に潜んでいます。 スッキリと快適な肩を手に入れる為に、まずは原因から探っていきましょう。 

女性によくある原因を3つにまとめてみました。 

原因①パソコンやスマホ 

長時間のパソコンやスマホなど、当たり前になっている現代の生活。 どちらも肩こりの大きな原因となって

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