おやすみ前に！「両脚を壁に上げるポーズ（ヴィパリータ・カラニ）」

「両脚を壁にあげるポーズ（ヴィパリータ・カラニ）」は、上半身を仰向けにして、両脚を壁に沿って伸ばすポーズ。重力を使って下半身に溜まった血流を上半身に戻すことができる、リラックス効果

東京都

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東京から1時間！葉山の絶景「森戸大明神」で恋愛成就祈願

神奈川・三浦半島に佇む「葉山郷総鎮守 森戸大明神（もりとだいみょうじん）」。古来より子宝・安産祈願の信仰があつい由緒ある神社です。近年では、口コミで縁結びの御神徳が広がり、良縁や恋

神奈川県

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脚のむくみを1分で解消！お風呂でできる簡単なマッサージ方法

ヒールをはくシーンが多かったり冷えやすかったりする女性は、脚がむくみやすくなりますよね。お風呂に入ったときにもできる、簡単なリンパマッサージ方法をご紹介。むくみ知らずのスラリとした

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デジタルアートのお花見！日本橋で「フラワーズバイネイキッド2020‐桜‐」を開催

「フラワーズバイネイキッド 2020 ー桜ー」が、2020年1月30日（木）から3月1日（日）まで、東京・日本橋三井ホールにて開催されます。

東京都

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華厳の滝・中禅寺湖・鬼怒川温泉・SL大樹（栃木県日光市）

東照宮から車で30分程度で着く華厳の滝に向かう途中、道路で猿に遭遇しました！ さすが猿軍団のいる日光ですね！ 華厳の滝は他の場所よりかなり寒いので冬にいかれる方は厚着、カイロ必須で

栃木県

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感動の絶景！の東尋坊と、静かな癒しスポットの三國神社など

福井県と言えば東尋坊！息をのむ絶景です。そして北陸三大祭りもおこなわれる三國神社に隣接する木立神社。春は桜もオススメ！日本海沿いはただドライブをしているだけで季節を問わず感動と癒し

福井県

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南あわじ市の春の便り。期間限定絶景フォトスポット

花の島淡路島の、南あわじ市。少し早い春の便り。圧巻のしだれ梅や広大な水仙の花畑。小雨が降ったりやんだり日でしたが、人も少なく晴天じゃないからこその景色も。

兵庫県

yoko

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