胸を開き前向きな精神を育む「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」

「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」は、膝立ちで上半身を反らせるポーズ。胸を開くことで、呼吸が深まり、不安を解放し、前向きな気持ちになるポーズです。

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残念だけど一生懸命な姿に癒される。池袋・サンシャイン水族館「ざんねんないきもの展」

東京・池袋「サンシャイン水族館」にて開催中の「ざんねんないきもの展」。思わず愛しさこみ上げるザンネンな生き物たちが大集合しました。ザンネンでも一生懸命な彼らの姿をご紹介します。

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さつま芋好きなら一度は食べてほしい！ 老舗の大学芋専門店「甘藷 生駒」

東京都大田区北馬込にある「甘藷 生駒（かんしょ いこま）」は、創業90年にもなる老舗の大学芋専門店です。創業以来、常にさつま芋と向き合ってきた店主のこだわりの味は、地元の人はもちろ

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大阪城公園のパンカフェ「R Baker」おすすめメニュー3選

大阪・大阪城公園内に佇む「R Baker inspired by court rosarian （アール ベイカー インスパイアード バイ コート ロザリアン）大阪城公園店」。もち

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ザ ストリングス 表参道でにて“魔女のハロウィンパーティー”着想のスイーツビュッフェ開催！

ハロウィン スイーツ ビュッフェ「ホーンテッドシャトー～魔女のハロウィンパーティー～」が、ザ ストリングス 表参道 2階のグラマシーハウスで開催されます。期間は2021年9月18日

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NODO~創作イタリアンを堪能~

知る人ぞ知る絶品創作イタリアンのお店 細い路地を行ったところに、異彩を放つ大きなお屋敷が今回のディナー会場「NODO」です 門ののれんをくぐると広いお庭と和テイストのお店が見えま

山梨県

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日本平動物園と美味しいものを堪能〜可愛すぎる動物で癒されませんか〜

日本平動物園の敷地はとても広く1日かけゆっくり回ることをおすすめします!! どの動物たちもとても生き生きとした姿を見せてくれました また違う時期に行って動物たちの別の表情を見たいで

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河口湖畔 スワンボート~20分でも充分楽しめる河口湖~

河口湖の湖畔にある「KBH河口湖ボートハウス」でスワンボートをレンタルしました 価格は4人乗り1台が20分で2,000円でした!! 4人で行ったため、1人500円でレンタルできまし

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おうちカフェmovie

おうちで出来ることをギュッとまとめて動画にしました(^^) Instagramの方で詳しい他のおうちカフェの動画もアップしているので、ぜひのぞいて見てください(◜ᴗ◝ )

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簡単かわいい!!おさかなビスケットブラウニーdeおうちカフェ

無印良品で買った豆乳ビスケットを使ってお菓子を作りたい!!!と思いブラウニーを作ってみました(◜ᴗ◝ ) 簡単にかわいいお菓子が作れるので是非作ってみてください!! ｜材料 ▪

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