おやすみ前に!「両脚を壁に上げるポーズ(ヴィパリータ・カラニ)」
「両脚を壁にあげるポーズ(ヴィパリータ・カラニ)」は、上半身を仰向けにして、両脚を壁に沿って伸ばすポーズ。重力を使って下半身に溜まった血流を上半身に戻すことができる、リラックス効果
東京都
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東京都 > 渋谷
京王井の頭線渋谷駅からほど近く、道玄坂にあるマンションビルの1階に小さな入口を構える「道玄坂バル克ッ」。駅近の好立地にも関わらず周囲は静かで、思わず独り占めしたくなる隠れ家のようなお店です。
内装には温かみのある木やレンガが多く使われています。店内の壁には「気取らずに食事を楽しめるように」と洋書の切り抜きが貼られ、にぎやかな雰囲気です。
お店イチオシのメニューは、鶏の半身をまるまる使用した「もも焼き」。すべての部位をおいしく食べられるよう、部位ごとに違った調理法にしているそう。ヒマラヤ岩塩、柚子こしょう、バルサミコ酢のどれかをつけていただきます。
溶岩プレートでしっとりジューシーに焼き上げ、下味は塩のみ。シンプルながら、信じられないほどの旨みが感じられます。ボリュームもあるので、みんなで分け合いたい一皿です。
前菜で人気なのが「燻玉ポテトサラダ」です。ポテトサラダの上に燻製した半熟卵がのっており、これを崩しながらいただきます。
店内で燻製したこだわりの一品です。そのほか、自家製サングリアや自家製ピクルス、自家製かにみそ豆腐などもあり、ここでしか楽しめない味わいが目白押しです。
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取材・文/三ツ井香菜
取材協力:AnyPay株式会社
企画編集:ルトロン編集部
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