体が硬い人にもおすすめ。初心者にやさしいタイ式ヨガ「ルーシーダットン」とは?
ルーシーダットンとは、タイに古くから伝わる健康法です。ポーズは比較的簡単なものが多く、筋力に自信のない人や運動の初心者にもおすすめ。ピラティスとの違いや、おすすめのスタジオプログラ
東京都
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今、こんな時期だからこそ日本の魅力を伝えていきたいという一心で制作しました。
舞台は
浅草 浅草寺、雷門
https://www.senso-ji.jp/
赤坂
赤坂 日枝神社
https://www.hiejinja.net/index.html
六本木
六本木ヒルズ
https://www.roppongihills.com/
音源提供:Artlist
ルトロン公式クリエイター:Ruka Inano
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