胸を開き前向きな精神を育む「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」

「ラクダのポーズ（ウシュトラ・アーサナ）」は、膝立ちで上半身を反らせるポーズ。胸を開くことで、呼吸が深まり、不安を解放し、前向きな気持ちになるポーズです。

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残念だけど一生懸命な姿に癒される。池袋・サンシャイン水族館「ざんねんないきもの展」

東京・池袋「サンシャイン水族館」にて開催中の「ざんねんないきもの展」。思わず愛しさこみ上げるザンネンな生き物たちが大集合しました。ザンネンでも一生懸命な彼らの姿をご紹介します。

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さつま芋好きなら一度は食べてほしい！ 老舗の大学芋専門店「甘藷 生駒」

東京都大田区北馬込にある「甘藷 生駒（かんしょ いこま）」は、創業90年にもなる老舗の大学芋専門店です。創業以来、常にさつま芋と向き合ってきた店主のこだわりの味は、地元の人はもちろ

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大阪城公園のパンカフェ「R Baker」おすすめメニュー3選

大阪・大阪城公園内に佇む「R Baker inspired by court rosarian （アール ベイカー インスパイアード バイ コート ロザリアン）大阪城公園店」。もち

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ザ ストリングス 表参道でにて“魔女のハロウィンパーティー”着想のスイーツビュッフェ開催！

ハロウィン スイーツ ビュッフェ「ホーンテッドシャトー～魔女のハロウィンパーティー～」が、ザ ストリングス 表参道 2階のグラマシーハウスで開催されます。期間は2021年9月18日

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【Fish and Camps】栃木県那須塩原市で釣りと冬のキャンプ　DAY1

今回は栃木県那須塩原市にあるキャンプ場 那須塩原グリーンビレッジにて冬キャンしてきました！ ここのキャンプ場は初めての方にも優しい施設になっており、 貸切温泉やテニス、卓球などもで

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新豊洲の新しいアクティビティスポット！　Tokyo Sports Play Ground

新豊洲に最近オープンしたTokyoSportsPlayGround ここは、三井不動産レジデンシャルとNIKEがタッグをくみ、 スポーツを通じて仲間に出会える場所をコンセプトに 施

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【冬スポ2020】Winter sports festivalでスノボー購入！

毎年開催されている冬スポにて、お得に買えると話題のウィンタースポーツ用品を購入してきました！ビックサイト周辺には商業施設も充実している為、 撮影・観光共に最適のスポットです！ 今年

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栃木県　那須塩原を遊び尽くす旅　DAY2

"栃木県那須塩原市観光2日目 那須塩原市にきたら絶対に行っておきたい２つのスポットに行ってきました！ １つ目は、もみじ谷大吊橋 ここには、大自然の中に存在する吊り橋の存在感が強く

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【長野県で今シーズン初のスノーボード】My first snow board this season in Nagano

今回は、今シーズン初のスノーボードに行ってきました！ 選んだスキー場は、長野県のエイブル白馬五竜スキー場！ 多くのコースと充実した施設が魅力的で、 初心者にも優しい環境が整っていま

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