渋谷に来たらワンコイン焼肉へ！ランチにもおすすめ居酒屋「立ち喰い焼肉 治郎丸」
「治郎丸」は渋谷駅のすぐ脇に店を構えた“立ち喰い”焼肉店。仕事帰りにも立ち寄りやすいうえにコスパ抜群の人気店。常にお客さんが絶えない人気の秘密についてご紹介します！
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全身運動で、血流促進！ 体の中から冷え改善
1.両脚を大きく前後に開きます。深い呼吸をしながら、両腕を上に上げ、肩はリラックス。
2.前足のヒザを曲げて腰を沈めます。このとき、膝は直角に、足首の真上に来るようにするのがポイントです。反対側も同様に。
スポット情報
出演：下平 友恵
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