進化した肌測定体験を！「SK-II」の次世代スキンケア・ストアが期間限定で伊勢丹新宿店にお目見え
2019年4月24日（水）〜4月30日（火）の7日間、「伊勢丹新宿店本館1階＝ザ・ステージ」にて期間限定の「SK-II Future X イベント」が開催。「フェイシャル トリート
東京都 > 新宿
PR / SK-II
姿勢を改善して、上向きのお尻に
いつまでも重力に抗うヒップを目指したいなら、寝る前にでも取り入れたいのがこのハーフブリッジのポーズ。ヒップアップはもちろん、普段使わない筋肉を刺激し、背筋を通して猫背を改善してくれる効果も期待できます。
1.膝を立てて仰向けになります。
2.床を手で押さえるようにして、胸とお尻を持ち上げます。
3.できそうであれば、両手をつないで、肩で床を押さえるようにします。
4.膝を閉じて、かかとと肩で全身をささえ、床をプッシュしてしばらくキープします。
協力：True Natureヨガスタジオ
True Natureでは、今年で4回目の開催となる「TRUE NATURE TOKYO」が8月15日16日にザ・プリンス パークタワー東京で開催。
朝から始まり、夕暮れ、そして夜にかけて最大の盛り上がりをみせ、ヨガ初心者の方も存分に楽しめるプログラムです！
東京の夏の夕暮れの美しさを全身で感じながら「Life in Peace」この特別な日を楽しみ、そして少し考えてみましょう。
朝ヨガで低血圧を解消！寝たまま2分でスッキリ目覚めをよくするヨガポーズ
東京都 > 千駄ヶ谷 / ビューティー
ヨガで冷え性を改善！冷えた末端の血行を促進する簡単ヨガのポーズ
東京都 > 千駄ヶ谷 / ビューティー
ヨガの王道・呼吸に合わせた太陽礼拝で朝から全身にエネルギーを
東京都 > 千駄ヶ谷 / ビューティー
【寝る前5分の夜ヨガ】安眠効果をもたらすポーズ
ビューティー
肩甲骨周りをストレッチ！肩こりが驚くほど軽くなるヨガポーズ
東京都 > 千駄ヶ谷 / ビューティー
スポット情報
True Nature ヨガスタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-13-11 CHARIsendagaya 1F
03-6455-4977
※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
関連する記事
超簡単！肩甲骨ストレッチで肩こり解消＆痩せ体質になるカラダ作り♪
スッキリと引き締まったスタイルになりたいと願うみなさん、痩せ体質になれる運動を始めてみませんか？ まずは肩甲骨のストレッチでウォーミングアップ。
LeTRONC
ヨガで疲労回復！肩周りの緊張をほぐす「ウッタナ・シショーサナ（パピーポーズ）」
「子犬のポーズ」とも呼ばれる「ウッタナ・シショーサナ（パピーポーズ）」は、胸を開いて全身を気持ちよく伸ばすポーズです。やり方とポイントをまとめました。
東京都 > 有楽町・日比谷
LeTRONC
全身の活力をアップする「三日月のポーズ（アンジャネーヤ・アーサナ）」
「三日月のポーズ（アンジャネーヤ・アーサナ）」は、股関節を前後に開きながら体の前面を広げる活力あふれるポーズです。脚をしっかり踏み込んで、おなかの前面からももの付け根を気持ちよくス
東京都 > 有楽町・日比谷
LeTRONC
心身の活力をよみがえらせる「戦士のポーズ2（ヴィーラバドラ・アーサナⅡ）」
「戦士のポーズ2（ヴィーラバドラ・アーサナⅡ）」は、下半身の筋肉を強化するとともに、股関節を広げ全身の血行の巡りを良くするヨガのポーズです。堂々と力強く踏み込むポーズは、心身の活力
東京都 > 有楽町・日比谷
LeTRONC
おすすめの記事
「Eggg cafe 国分寺」口の中でとろけてなくなる 至上最高ぷるぷるパンケーキ
「eggg Cafe 国分寺店（えぐう〜）」は究極のぷるぷるパンケーキが話題のカフェです。週末は、2時間待ちにもなるほど人気です。食べる前に必ずぷるぷるさせて動画を取りたくなるパン
東京都 > 国分寺
LeTRONC
NEW
夏メイクの強い味方が登場！コフレドール×「TREE by NAKED」コラボカフェ
カネボウ化粧品のトータルメイクアップブランド「コフレドール」と「TREE by NAKED yoyogi park」のコラボカフェが2019年4月14日（日）〜５月12日（日）のラ
東京都 > 渋谷
PR / 株式会社カネボウ化粧品
にぎやかでヘンテコ楽しいイースターパレード「うさたま大脱走！」
東京ディズニーランドにて、2019年4月4日（木）〜6月2日（日）の期間、ヘンテコ楽しい春のスペシャルイベント「ディズニー・イースター」を開催。エンターテイメントプログラムである「
千葉県 > 舞浜
LeTRONC
前代未聞の体験型クソイベント「うんこミュージアム YOKOHAMA」 | NEW Trend
前代未聞のクソイベント「うんこミュージアム YOKOHAMA」が開催横浜駅直結の複合型エンターテイメントビル「アソビル」2階にて開催中。「うんこ広場」、「ウンスタジェニックエリア」
神奈川県 > 横浜駅
ルトロン編集部
開催終了
東京マリオットホテル ANNA SUIアフタヌーンティー注目デザート3選編
マリオットホテル×ANNA SUI！ 大人気のコラボアフタヌーンティーでは、ANNA SUIの世界観がたっぷり。南国気分を味わえます。
東京都 > 品川
LeTRONC
開催終了
Spotify主催のライブが大阪にて開催！ 心斎橋「Spotify Early Noise Night #6」
世界で1億7,000万人以上のユーザーをもつ、音楽ストリーミングサービスSpotify（スポティファイ）が主催する音楽イベント「Spotify Early Noise Night（
大阪府 > 心斎橋
LeTRONC
