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更新 2018.03.16 | 公開 2018.03.16

提供元:Myreco

ふんわり春スカートが似合う足に☆すっきりふくらはぎを手に入れる術3つ

この春見逃せないトレンドアイテムといえば、ふんわりスカート!上品なミディアム丈もトレンドのマキシ丈もキレイに履きこなしたいですよね。でもみなさん、今のふくらはぎに自信はありますか?ふんわりスカートは、すっきりとしたふくらはぎだとよりキレイに見えるはず!そこで今回は、自信を持ってスカートを履ける、“すっきりふくらはぎ”を手に入れるための、3つの方法をご紹介します。

脂肪を絞る?!雑巾絞りでふくらはぎをギュっ

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まずは、気になる脂肪を絞っていきましょう♡そう、文字通り絞ります!ふくらはぎの裏側に手の指が来るよう、手のひら全体でふくらはぎを包み込んでください。両手を並べてふくらはぎに置いたら、あとは力を入れて絞るだけ。左右の手を交互に動かすと、ふくらはぎ全体がほぐれ始めます。

片足10~15回ほぐしたら、反対側も同じように進めましょう。

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