寝る前の簡単ストレッチ!30秒でお腹痩せ&脚痩せを目指す方法
就寝前に寝たままの体勢でできる、お腹痩せと脚痩せに効果的な簡単ストレッチをご紹介します。シンプルな動きなので、いつもは続かない人にもおすすめ。寝る前の30秒で、メリハリのあるボディ
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「ル・ミリュウ鎌倉山」の屋上には開放感あふれるテラス席が設けられており、そこから鎌倉の山や海を眺めることができます。その眺望はまるで天空にいるかのような絶景!!山の緑と、空や海の青のコントラストが綺麗ですが秋になれば紅葉で山は赤く染まりまた違った景色を楽しむことができます。
またお店自体が元々お菓子の専門店ということもあってスイーツやカフェの味も絶品と評判です。今回はその中でも人気のメニューをご紹介します。
まずご紹介したいのは、「アフタヌーンティースタンドセット」(2名様分 税抜 4,000円)。ケーキをはじめ、マカロンや焼菓子、そして2種類のサンドウィッチとドリンクがセットになった豪華なセットです。
ドリンクはコーヒーや紅茶を始めグラスワインなどのアルコールを注文することも可能なのが嬉しいポイント!絶景を目の前にお酒を飲みながらアフタヌーンティーを楽しめるなんて、とっても贅沢な気分に浸れそうですよね。コーヒーや紅茶であればお代わりをいただくこともできますよ。
「ル・ミリュウ鎌倉山」の人気商品「モンテリマール」は蜂蜜とピスタチオのムースを使用したケーキ。色とりどりのドライフルーツとナッツが飾られており、まるで宝石のような可愛らしい見た目。洋酒が効いた少し大人向けの味わいと、甘さが控えめでしつこさを感じさせないのも人気の秘訣です。またムースなのでふわふわとした優しい食感ですが、ナッツの歯ごたえがいいアクセントになっています。
期間限定の苺をふんだんに使ったフレジェもこの時期人気の商品。甘ずっぱい苺ソースとカスタードクリームをベースにしたムースリーヌが相性抜群です。使用する苺にもこだわっているためシンプルながらも素材の良さが際立ったケーキになっています。
中身のフルーツは苺のみではなくその時の季節のフルーツを使用しています。「フレジェ」は2018年3月末で終了してしまいましたが、現在は苺以外にもフランボワーズやブルーベリーを使用した「ジャルダン ド フリュイ」を提供しているそう。
「ケーキセット」(税抜 1,100円)もアフタヌーンティーと同じく、お好みのケーキを選んでドリンクをセットにすることができます。この春は絶品スイーツを味わいながら鎌倉の景色を贅沢に眺めてみませんか。
※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
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