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更新 2018.04.07 | 公開 2018.04.07

提供元:朝時間.jp

週末作りおきで朝ラクラク♪「ひじき煮」アレンジレシピ5選

最近、しっかり睡眠をとっているのに疲れがぬけなかったり、顔色がくすんでメイクの仕上がりがイマイチ…と感じること、ありませんか? 年度始めのどたばたと忙しい時期はどうしても食生活が乱れがちですが、特に「鉄分」が不足すると、 […]

最近、しっかり睡眠をとっているのに疲れがぬけなかったり、顔色がくすんでメイクの仕上がりがイマイチ…と感じること、ありませんか?

年度始めのどたばたと忙しい時期はどうしても食生活が乱れがちですが、特に「鉄分」が不足すると、疲れがとれなかったり顔色がくすむ原因になるのだそう。

今日は、週末に作りおきした「ひじき煮」を利用して、忙しい朝でもサッと作れる「ひじき煮」アレンジレシピをご紹介します♪

混ぜるだけでラ

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