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更新 2018.04.12 | 公開 2018.04.12

提供元:FYTTE

活動シーズンなのに元気がない春バテの人は麹の甘酒をチャージ!

春なのに元気がないのは「脾」が弱っているせい 桜が咲き、生活も気持ちも新しく切り替わる春。ポカポカとした日差しを浴びると、「新しいことを始めたいな」という気分になりますね。春分の日を境に、自然界は“温かな気”である「陽気 […]

薬膳レシピ

春なのに元気がないのは「脾」が弱っているせい

桜が咲き、生活も気持ちも新しく切り替わる春。ポカポカとした日差しを浴びると、「新しいことを始めたいな」という気分になりますね。春分の日を境に、自然界は“温かな気”である「陽気」が高まります。私たち人間も、自然の中に生きる存在。草木が芽を出し、虫たちが活動を始めるように、活発に動きたくなるのです。

しかし、私たち人間社会は、春夏秋冬の変化に関係なく、常に忙し

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