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更新 2018.04.14 | 公開 2018.04.14

提供元:朝時間.jp

便秘やむくみ解消にも!「水を飲む」メリット3つ

4月13日:今日は「浄水器の日」 「安心でおいしい水」を作り出してくれる浄水器。蛇口に取り付けることで、水道水に含まれている残留塩素などの物質を除去してくれる役割を担っています。 お水は私たちの生活に欠かせないので、日々 […]

4月13日:今日は「浄水器の日」

「安心でおいしい水」を作り出してくれる浄水器。蛇口に取り付けることで、水道水に含まれている残留塩素などの物質を除去してくれる役割を担っています。

お水は私たちの生活に欠かせないので、日々こまめな水分補給は心がけたいものですよね。

さて、今日はそんな「水」をこまめにとることで、体にどんな嬉しい効果があるのか調べてみました!

意識して摂りたい!「水」を飲むメリット3つ

便秘解消

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