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おでかけ動画マガジン

提供元:朝時間.jp

EDIT 2018.04.29 ・ POST 2018.04.29

混ぜるだけ!シュワっと目覚める「甘酒ジンジャーエール」

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おはようございます!

今週も朝スムージー&スープの時間がやってきました、フードデザイナーのタラゴンです♪

朝忙しい時でも野菜もフルーツも摂りたい!という方にぴったり、1日の目覚めがしゃっきりとする1杯をお届けしています。
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今日の主役は、甘酒。

甘酒は飲む点滴!などと呼ばれることがありますよね。

その理由は豊富なビタミン、妊婦さんが不足しがちの葉酸、腸内環境を整える効果があり便秘解消に役立つ植物繊維やオリゴ糖

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