姿勢を整える簡単ヨガ!背中の凝りをほぐす「簡単な鷲のポーズ(ガルーダ・アーサナ)」
「簡単な鷲のポーズ(ガルーダ・アーサナ)」は、両腕をクロスさせて胸を反らせたり、丸めたりするポーズ。肩甲骨や背中の凝りをほぐし、丸まりがちな背中を正しい姿勢に導きます。
東京都
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2017年8月に、兵庫の山岳リゾート地「六甲山」にて開催された「アルプスの少女ハイジフェアin六甲山」が、「フェアをもっと楽しみたい!」という声に応えて規模を拡大して帰ってきました。
フェア関連のイベントに加え、スイス関連料理や、ハイジグッズなどのグルメ・物販商品も充実のラインナップ。「六甲山スイスフェア~アルプスの少女ハイジに囲まれて~」は、2018年5月31日(木)まで六甲ガーデンテラスエリア内にて開催中です。
会場となる六甲ガーデンテラスには、「アルプスの少女ハイジ」に登場するキャラクターたちのパネルが展示されています。
さらに、エリア内にある「リトルホルティ」では、ハイジとクララの衣装を無料でレンタル。2人になりきって写真が取れるフォトスポットで忘れられない思い出作りはいかが?
エリア内のショップには「アルプスの少女ハイジ」関連のグッズがずらり。ハズレなしのくじイベントや、スタンプラリー、「六甲オルゴールミュージアム」との連携イベントも必見です。
「グラニットカフェ」「六甲ビューパレス」「フードテラス」では、今しか味わえないフェア期間限定のスペシャルメニューが登場。
「アルプスの少女ハイジ」の舞台・スイスの郷土料理やスイーツをぜひ召し上がれ。
「六甲山スイスフェア~アルプスの少女ハイジに囲まれて~」は、2018年3月17日(土)~2018年5月31日(木)まで、六甲ガーデンテラスエリア内にて開催中です。
スイスの雰囲気をばっちり楽しめる初夏の六甲山で「アルプスの少女ハイジ」の世界を思う存分楽しんでみては?
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