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提供元:FYTTE

EDIT 2018.05.05 ・ POST 2018.05.05

暑いと感じたら「ペットボトル冷灸」でここを刺激! 熱中症や汗対策に効くツボ5選

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熱中症対策に用意するのはカラのペットボトルのみ!

水を飲む外国人女性

暑さや湿度に体が適応できず、体温が異常に高くなる状態でいると熱中症になってしまいます。
そんな熱中症の対策として効果的なのが、東洋医学の理論をベースにした「ペットボトル冷灸」。

「ペットボトル冷灸」はその名の通り、ペットボトルを使って体のツボを冷刺激してあげるもの。体の温度を下げ、さらに軽い吐き気、めまい、脱力感などの初期の熱中症の症状を緩和する効果が期

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