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EDIT 2017.10.27 ･ POST 2017.10.27

東京都 > 二子玉川・用賀

初心者も安心！ 女性の美を叶えるイベント「new balance GIRLS NIGHT OUT」

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世界中の女性に送るスポーツイベント「new balance GIRLS NIGHT OUT」

初心者も安心！ 女性の美を叶えるイベント「new balance GIRLS NIGHT OUT」の1番目の画像

毎日を生きる女性がただ身体を動かすのではなく「生活にうまく取り入れる」ことをコンセプトに開催しているのが、「new balance GIRLS NIGHT OUT」です。

約2時間のプログラムで構成されており、ヨガやワークアウトといったメニューで身体をくまなく使えるよう設計されています。日頃あんまり運動できていない…という方は、この機会に身体を思い切り動かしてください。

運動初心者も安心！女性インストラクターの丁寧な指導

初心者も安心！ 女性の美を叶えるイベント「new balance GIRLS NIGHT OUT」の2番目の画像

それぞれのメニューを担当するインストラクターは全員女性。運動が苦手な方でも丁寧に教えてもらえるので、気軽な気持ちで体験できます。

自宅でやるよりも正しいフォームや筋肉の使い方・伸ばし方といったことをしっかりと学べるので効果もバツグン。より女性らしい美ボディに一歩近づくこと間違いなしです。

運動後は、健康的なドリンクで効率よく栄養補給♪

初心者も安心！ 女性の美を叶えるイベント「new balance GIRLS NIGHT OUT」の3番目の画像

プログラムのラストに取り入れられる「リカバリータイム」では、疲れた身体に上手に栄養を取り入れるための“リカバリーフード”が用意されています。

アスリートフードマイスターが監修したメニューなので、回復力もバッチリ。遠藤を日常にうまく取り入れるための「new balance GIRLS NIGHT OUT」オリジナルメニューを存分に堪能してください！

文／鈴木しの

イベント情報

GNO×TSUTAYA Conditioning

GNO×TSUTAYA Conditioning

2017年10月28日 〜 2017年10月28日

東京都世田谷区新町2-38-16 ドミール桜新町1・2階

詳細はこちら

※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。

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