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みなさんは「パフェ」と聞くとどのようなものを想像しますか。見た目が可愛く、フルーツがたくさん乗っているパフェを想像される方も多いのではないでしょうか。今回ご紹介するお店「DESSE
神奈川県
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東京都 > 二子玉川・用賀
毎日を生きる女性がただ身体を動かすのではなく「生活にうまく取り入れる」ことをコンセプトに開催しているのが、「new balance GIRLS NIGHT OUT」です。
約2時間のプログラムで構成されており、ヨガやワークアウトといったメニューで身体をくまなく使えるよう設計されています。日頃あんまり運動できていない…という方は、この機会に身体を思い切り動かしてください。
それぞれのメニューを担当するインストラクターは全員女性。運動が苦手な方でも丁寧に教えてもらえるので、気軽な気持ちで体験できます。
自宅でやるよりも正しいフォームや筋肉の使い方・伸ばし方といったことをしっかりと学べるので効果もバツグン。より女性らしい美ボディに一歩近づくこと間違いなしです。
プログラムのラストに取り入れられる「リカバリータイム」では、疲れた身体に上手に栄養を取り入れるための“リカバリーフード”が用意されています。
アスリートフードマイスターが監修したメニューなので、回復力もバッチリ。遠藤を日常にうまく取り入れるための「new balance GIRLS NIGHT OUT」オリジナルメニューを存分に堪能してください!
文/鈴木しの
※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
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