最も神様に近い場所!? 関東一のパワースポット・秩父「三峯神社」
関東一のパワースポットとしても評判の、埼玉県秩父市三峰にある「三峯神社」。標高1,102mという山深い中にあり、秩父三社のひとつとなっています。その歴史はとても古く、ヤマトタケル伝
埼玉県
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世界中の女性に送るスポーツイベント「new balance GIRLS NIGHT OUT」
毎日を生きる女性がただ身体を動かすのではなく「生活にうまく取り入れる」ことをコンセプトに開催しているのが、「new balance GIRLS NIGHT OUT」です。
約2時間のプログラムで構成されており、ヨガやワークアウトといったメニューで身体をくまなく使えるよう設計されています。日頃あんまり運動できていない…という方は、この機会に身体を思い切り動かしてください。
運動初心者も安心！女性インストラクターの丁寧な指導
それぞれのメニューを担当するインストラクターは全員女性。運動が苦手な方でも丁寧に教えてもらえるので、気軽な気持ちで体験できます。
自宅でやるよりも正しいフォームや筋肉の使い方・伸ばし方といったことをしっかりと学べるので効果もバツグン。より女性らしい美ボディに一歩近づくこと間違いなしです。
運動後は、健康的なドリンクで効率よく栄養補給♪
プログラムのラストに取り入れられる「リカバリータイム」では、疲れた身体に上手に栄養を取り入れるための“リカバリーフード”が用意されています。
アスリートフードマイスターが監修したメニューなので、回復力もバッチリ。遠藤を日常にうまく取り入れるための「new balance GIRLS NIGHT OUT」オリジナルメニューを存分に堪能してください！
文／鈴木しの
イベント情報
※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
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