お仕事帰りにストレス発散！都内近郊のアクティブスポット特集
2018.10.14
最先端アクティブ＆ヒーリングプログラムを好きなだけ！
トレンディーなフィットネスを好きなだけ！ 思いっきり身体を動かしてストレス発散＆ヨガでじっくり瞑想、その両方が叶う理想のジムが白金台にオープンしました。
「メガロス白金台」は都営三田線・東京メトロ南北線「白金台駅」より徒歩5分の好立地に新たにオープンするフィットネスブティック。“アクティブ＆ヒーリング”をテーマに、流行の最先端をゆくプログラムが目白押しです。
貸しタオルや水素水、ロッカーのオプションをつければ、仕事帰りにも気軽に寄ることができます。心地よくカラダを動かし整える新習慣、はじめてみませんか？
話題騒然！“暗闇”や“反重力”フィットネスも続々
「メガロス白金台」はラインナップ豊富な最先端の“アクティブ＆ヒーリング”プログラムが最大の注目ポイント。
「暗闇サンドバックボクシング＆バイクエクササイズ」は、色とりどりのライティングがおしゃれな空間で、他人からの視線を気にすることなく思いっきり汗をかくことのできるプログラムです。ノリの良い音楽に合わせてサンドバッグを打ったり、思いっきりペダルを踏みしめたり！ ストレスを撃破しちゃいましょう。
さらには心とカラダを整えるヒーリングフィットネスも充実。最旬フィットネス、「アンティグラビティフィットネス」は必見です。カラフルなハンモックにぶら下がり、重力を利用してカラダを伸ばす新感覚フィットネス。関節や背骨に負担をかけることなく、コアトレ効果も抜群のプログラムにじんわり良い汗が浮かびます。
働きっぱなしの脳みそを休める「マインドフルネス瞑想」や余計な力が抜け芯まで温まる「ホットヨーガ」など、女性に嬉しいプログラムも続々。
マンネリしがちの日常生活を、最旬フィットネスでテコ入れしちゃいましょう。
文／おゝしろ実結
スポット情報
メガロス白金台
東京都港区白金台3丁目16-8 クレール白金台1F・2F
03-5793-9900
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