おでかけ動画マガジン

提供元:Women'sHealth

EDIT 2018.06.03 ・ POST 2018.06.03

呼吸を調えて美しく! 都心の日本旅館で養生するスパプログラム「深呼吸養生」が星のや東京に誕生

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日々の忙しさに追われる現代人の悩みを解決する一助となるべく開発された、星のや東京の「深呼吸養生」。呼吸を意識しながらのストレッチや香りのブレンド体験、スパトリートメント、温泉入浴、上質な眠り、そして野菜中心の食事により心身のバランスを調える2泊3日のスパプログラム。深い呼吸を無意識にできる習慣を身につけて、滞在後も美しく!


ふだん無意識にしている「呼吸」。日々時間に追われ、さまざまなストレスを抱えて

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