寝る前の簡単ストレッチ！30秒でお腹痩せ＆脚痩せを目指す方法
就寝前に寝たままの体勢でできる、お腹痩せと脚痩せに効果的な簡単ストレッチをご紹介します。シンプルな動きなので、いつもは続かない人にもおすすめ。寝る前の30秒で、メリハリのあるボディ
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こんな贅沢カフェごはん、見たことない！
恵比寿駅より徒歩6分。ニューヨークのシティホテルのラウンジをイメージした「MERCER CAFE（マーサーカフェ）」は、カフェの領域を超えた贅沢メニューが揃っているスポット。“高級食材をカジュアルに食す”をコンセプトに、数多くの魅力的なメニューを堪能できます。
白・黒・グレーのスタイリッシュな店内は、セミオープンのウィンドウが開放的でありながら、ゆったりソファで寛げる大人のための上質空間が広がります。深夜までオープンしていることから、締めの一軒にも最適なお店。フードメニューから絶品スイーツまで幅広く揃う、男女ともに嬉しいおしゃれカフェ＆ダイニングです。
別腹デザート決定版「名物！ 生キャラメルシフォンケーキ」（\700）
米粉を使ったもっちりシフォンケーキに、ふわとろ生クリームをふんだんに盛り付けました。ほろ苦いキャラメルソースが相性抜群の名物スイーツです。ふんわりと軽い食感は、食後の楽しみ“別腹スイーツ”に最適。大きく切り分けて、口いっぱいに幸せな味を頬張りましょう。
贅を尽くしたラーメン「濃厚オマールビスクらーめん」（\2,400）
こんなラーメン見たことない！ 本家のラーメン屋には真似のできない、オマールヘッドから濃厚なソースを摂った唯一無二の贅沢ラーメンです。〆の一杯にも最適な一品。濃厚なえびの香りとクリームが麺に絡みつき、前代未聞の味わいが広がります。
※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
文／おゝしろ実結
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