家などでも気軽に無理なくできることから、日本でも多くの人に親しまれているヨガ。6月21日が「国際ヨガの日」だということをご存じですか。

国際ヨガの日とは

インドのナレンドラ・モディ首相が、近年健康法として広く親しまれているヨガを、更に世界に発信していこうと国連に呼びかけたのをきっかけに、2015年より制定されました。

6月21日は日が最も長くなる夏至（げし）にあたり、心と体のバランスを重視するヨガにとっては大切な日と考えられています。

そんな国際ヨガの日に伴い、東京・四谷にある株式会社マッシュホールディングス2F イベントホールにて、「Beauty yoga by emmi（ビューティー・ヨガ・バイ・エミ） ～香りでDetox～（デトックス）」が開催されます。

雑誌や広告、CMやファッションショーなどで幅広く活躍する「池田莉子」さんをインストラクターに迎えて行うこのヨガレッスンでは、コスメキッチン初のオリジナルブランド「F organics（エッフェ・オーガニック）」のアロマオイルを使ったヨガレッスンを実施。

華やかで豊潤なアロマの香りのもと行うヨガは、自然と心を落ち着かせ、心身ともにリラックスした状態でレッスンに挑戦できるでしょう。香りに癒やされながら梅雨や暑さで疲れた身体をリフレッシュさせてみてはいかがでしょうか。

イベント詳細

Beauty yoga by emmi ～香りでDetox～
・開催日時：6月21日（木）19:00～20:45
（タイムスケジュール）
　　18:00～19:00　受付開始 ウェアなどの販売
　　19:00～20:15　池田莉子先生ビューティーヨガレッスン
　　20:15～20:30　ウェアなどの販売
・開催場所：株式会社マッシュホールディングス2F イベントホール
・参加費：2,500円（税込）　ヨガマットレンタル代 500円（税込）
※ご参加いただいた方にはF organicsモイスチャーボディオイルセット、お水をプレゼント

講師プロフィール

池田 莉子／Rico Ikeda（モデル／ヨガインストラクター）
雑誌や広告・CM・ファッションショーなどで活躍中のモデル。

幼少から新体操をはじめ、新体操の名門中学へ入学、全国大会に出場するなど活躍するが疲労骨折でよぎなく引退、そんな時にヨガに出会い、19歳でヨガイントラクターの免許を取得。

モデル業をこなしながらヨガの魅力を一人でも多くの方に伝えるためにヨガ講師としても活躍中。アロマアドバイザーを活かしたアロマヨガのクラスが大人気。
レギュラークラス：第1・第3月曜日、マインドフルネススタジオ代官山にて「やさしいアロマヨガ」を開催
奇数週土曜日 GOLD GYM HARAJUKU ANNEX「アロマヨガ」(Reebok)
Official Instagram：ricoikeda_official

イベント情報