肩甲骨周りをストレッチ！肩こりが驚くほど軽くなるヨガポーズ
デスクワークやパソコン作業などで、肩こりや首のこりをほぐしてくれるヨガのポーズ。上半身の動きだけなので、デスクでも気軽にできてリラックス効果も。
東京都
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基本のアレンジ「ワンループ」
HOW TO
1.マフラーをたぐって、首にかけます。
2.首にくるりと1周させます。
3.端を下から結び、形を整えて完成です。
アレンジのポイント
今季はフリンジやボンボンなど、両端にアクセントのあるアイテムがトレンド。ボンボンをメインに、胸元を印象的に演出してくれます。
簡単だけど可愛い「ツイストラップ」
HOW TO
1.マフラーを斜めに持ってたぐり寄せ、左右ずらして肩にかけます。
2.首に1周させたら、手前に引きます。
3.上から左右の先端を入れて、形を整えて完成です。
アレンジのポイント
”結ぶ”のではなく、入れ込むことでできる変形アレンジ。首元のツイストがこなれ感を演出してくれます！
ロングコートに相性バツグン「タイ」
HOW TO
1.マフラーを軽くたぐって首にかけます。
2.前方でひと結びしてから、両端を首の後ろに回します。
3.先端を中に入れ込み、形を整えて完成です。
アレンジのポイント
2016年に引き続き定番アウターのひとつ「チェスターコート」など、ビックシルエットのアウターと相性抜群。結ぶ部分の位置を調整すれば、“タイ”の長さも変えられるので手持ちのアウターに合わせて、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。
衣装協力／glam city：http://www.glamcity.jp/
※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
監修：イサムちゃん
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