宇治茶専門店の老舗「三星園 上林三入 本店」で抹茶づくり体験
京都・宇治に佇む「三星園 上林三入(みつぼしえん かんばやしさんにゅう)本店」は、創業天正年間の老舗の宇治茶専門店です。高級宇治茶を使った「抹茶づくり体験」、貴重な歴史資料を拝見で
京都府
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湯上がりは血行が良くなっているだけでなく、肌もリラックスしているので、マッサージにぴったり。憧れ小顔になりましょう。肌に強い刺激を与えないためにジェルやクリームをつけて、軽い力でやさしく指を動かすのがポイントです。
やさしく、ゆっくりと、こめかみ部分を指で円を描くように回します。リラックス効果が期待できます。
眉頭から眉尻にかけてのマッサージです。最初は眉の上から始め、生え際まで進みます。まぶたが重くなってきた、目が小さくなってきたと感じたときにもおすすめです。
眉頭からCの字を描くように、目の周りをやさしく回します。一周したら耳の方へ。顔のコリがほぐれます。
指を曲げて、顎関節の辺りをグリグリとほぐしましょう。痛いですが、口角を上げる効果が期待できます。
指で顎を挟み、耳の下から顎の方へ手を下ろします。耳とは反対の手がおすすめ。フェイスラインがスッキリします。
脚のむくみを1分で解消!お風呂でできる簡単なマッサージ方法
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