寝る前の簡単ストレッチ!30秒でお腹痩せ&脚痩せを目指す方法
就寝前に寝たままの体勢でできる、お腹痩せと脚痩せに効果的な簡単ストレッチをご紹介します。シンプルな動きなので、いつもは続かない人にもおすすめ。寝る前の30秒で、メリハリのあるボディ
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千葉県・浦安市にある「シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル」は、東京ディズニーリゾート®に隣接するオフィシャルホテル。JR「舞浜」駅からは無料のシャトルバスが運行しているほか、ホテル敷地内には駐車場も完備しており、アクセスは良好。
館内には、チケットカウンターやキャラクターグッズが揃ったショップが設けられています。また舞浜駅のすぐ横にある「東京ディズニーリゾート®ウェルカムセンター」では、チェックイン作業や大きな荷物のホテルデリバリーも。オフィシャルホテルの特典をフル活用して、さあ夢の国へと出かけましょう。
2016年12月に新しくオープンした「PARK WING」棟内にある「パークウイングルーム」は、南国のシーサイドリゾートをイメージした、明るく爽やかな雰囲気のお部屋。
フロアごとに異なる4つのテーマカラーと、壁一面のヤシの木のオブジェが心躍る時間を演出してくれます。ゆったりとした洗い場付きのバスルームが備わっており、ファミリーにもカップルにもおすすめです。
本館12Fの最上階に位置する「シェラトンクラブルーム」は、赤みのあるブラウンにピンクパープルの色合いが特徴の、重厚感あふれるラグジュアリーな雰囲気のお部屋です。
窓の外に広がる東京ディズニーリゾート®や東京ベイのうっとりするような景色が、非日常感たっぷり。さまざまなサービスを受けられる「シェラトンクラブラウンジ 」も自由に利用することができます。
クリーンなブルーとウッド調の家具が、大海原での船旅を連想させる「オーシャンドリームルーム」。枕元では、イルカたちが楽しそうに飛び跳ねています。
小さな浴衣やスリッパ、キッズ便座など専用のアメニティや備品も充実していて、お子さま連れのステイも快適。エキストラベッドの利用で4名まで一緒に利用することができます。
舞浜エリア最大規模の席数を誇るブッフェ・ダイニング「グランカフェ」。壁面の窓ガラスからは太陽の光がたっぷりと差し込み、カラフルなキャンディのようなインテリアが楽しい、テーマパークのような空間です。
朝食、ランチにディナーと、子どもから大人まで大満足の幅広いラインナップのメニューが並びます。
ちょっとお腹がすいたら気軽に立ち寄りたいカジュアル・ダイニング「ガレリアカフェ」は、フードコートスタイルの新感覚のレストラン。多国籍のアラカルトメニューはテイクアウトもでき、お部屋やテラスで自由にいただけます。
毎週土曜・日曜限定の「ウィークエンドデザートブッフェ」では、パティシエこだわりのスイーツに、パスタやピザなどの軽食も揃っているので、夜のパークに出かける前のエネルギーチャージとしても。
アジアン調のシックなインテリアが落ち着いた雰囲気を醸し出す、鉄板焼レストラン「舞浜TEPPANYAKI+」。大きな窓からは季節感あふれるガーデンを望み、地元・千葉の食材をふんだんに使用した“千産千消”の美味を満喫することができます。
日曜・祝日のランチタイムには、お好みの肉や野菜をブッフェ形式で。ディナータイムには、シェフとの会話を楽しみながら月替わりのコースで贅沢な時間を過ごしましょう。
ティータイムを優雅に過ごすなら、カフェ「トスティーナ」で。コーヒーや紅茶の香りが鼻をくすぐる店内では、ホテルメイドのケーキやサンドイッチ、ベーカリーをいただきながらリラックス。
カフェ「トスティーナ」スイーツのイメージ
また毎週金曜14:00~17:00限定の「フライデーデザートブッフェ」では、月ごとに異なるテーマのスイーツが、目でも舌でも楽しめるとゲストに人気です。
スポーツ&レクリエーション施設「オアシス」は、プールやフィットネス、お風呂にキッズスペースまで備わった「シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル」内の複合施設です。
「オアシス」B1Fにある「舞湯」は、大胆に大理石があしらわれた癒やしの浴場。24:00まで営業しているので、パークでクタクタになった身体も、お風呂に浸かりながらしっかりと休ませることができます。
夏季限定の「ガーデンプール」は、ゴツゴツの岩や豪快な滝が印象的。庭園内にあるので、グリーンに囲まれた開放的な空間でワイルドに遊ぶことができます。
また滝の裏側にある洞窟内は「グロット・バー」という隠れ家バーになっており、トロピカルなドリンクを片手にリゾートライフを満喫することも。夜間は幻想的なナイトプールにも変身する、まさに夏のオアシスです。
千葉県・舞浜にある夢の国東京ディズニーリゾート®の真横に位置する「シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル」。オフィシャルホテルならではのサービスで、より快適に効率よくパーク内を楽しむことができます。
また幅広いジャンルの上質なレストランや、個性的な屋外プールなど、ホテルとしての魅力もたくさん。東京ディズニーリゾート®だけで終わらない、ワンランク上の過ごし方を提案してくれる、ラグジュアリーなリゾートです。
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