曙橋駅から徒歩20秒の「BETA CLIMBING GYM（ベータクライミングジム）」は、女子力の高いおしゃれなボルダリングジム。

キレイなスペースで体を動かしたいという、シビアなスポーツ好きの女性たちを満足させながら、丁寧な指導や高い安全性ももちろん人気の理由です。

1Fは「80度、90度、95度、100度」。2Fは「110度、120度、140度、160度」とそれぞれ4つの傾斜の壁があり、初心者から上級者までがセッションしたり自己鍛錬したりできることもファンを惹きつけています。

ボルダリングの壁は約4.3mで、天井までの高さは6m！　圧倒的な開放感の中で登れます。約30cmのしっかりしたマットがあるから、降りるときも安心。

3Fの空が見えるスペースでは、ヨガマットやストレッチポールを使って自由にストレッチができます。ボルダリングの前後はここで筋肉のケアを。

レンタルシューズ＆チョークサービスに、約20分のインストラクションがついた「初めてパック」は、3時間で2,700円。ボルダリングのルールや登り方の基本を、スタッフに丁寧に教えてもらえます。

運動できる服装ならOKなので、スカッとしたい日は朝からそんなファッションで出かけて、会社帰りにレンタルシューズを借りてボルダリングする女性も多いとか。木曜日ならレディースデイで通日1,000円なので、この日を狙うのもありです。

取材・文／伊集院尚子

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