寝る前の簡単ストレッチ！30秒でお腹痩せ＆脚痩せを目指す方法
就寝前に寝たままの体勢でできる、お腹痩せと脚痩せに効果的な簡単ストレッチをご紹介します。シンプルな動きなので、いつもは続かない人にもおすすめ。寝る前の30秒で、メリハリのあるボディ
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鬼怒川沿いの小高い丘の上にある「星野リゾート 界 鬼怒川」。鬼怒川と男鹿川の交わるところに立つ「星野リゾート 界 川治」。この2施設は距離も近く、連泊で巡る人も。周辺の豊かな自然を楽しめる観光スポットを選びました。
かわいい猿の待つ山頂へ、鬼怒川温泉ロープウェイ
鬼怒川温泉山麓駅から標高700mの丸山山頂まで、雄大な自然の中を3分半で上ります。晴れるとスカイツリーが見えることもあるという絶景の山頂には、猿たちが遊ぶさる山も。
http://ropeway.kinu1.com
スポット情報
そびえ立つ大自然に吸い込まれそう！ 鬼怒川ライン下り
ダイナミックな大自然の造形が楽しめる鬼怒川の渓谷を6kmにわたって和舟で下ります。奇岩や小滝などの眺め、船頭さんとの交流や、スリリングな櫂さばきも楽しいアトラクション。（4月中旬〜11月下旬）
http://linekudari.com
スポット情報
龍王峡の迫力あるスケールに圧倒される！
2200万年前の海底火山の爆発で噴出した火山岩が鬼怒川の流れに浸食されて出来た自然の造形美は、龍神がいるような神秘的な感じも。龍王峡の駅から川治温泉までの３kmは遊歩道を楽しめます。
http://www.ryuokyo.org
スポット情報
取材・文／小野アムスデン道子
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※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
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