武蔵小山駅近くの銭湯「武蔵小山温泉 清水湯」は天然温泉。手軽に湯治の旅へ

本駒込駅近くの「ふくの湯」は武蔵野の良質な水を使ったモダンな銭湯

千駄木の街に佇むモダン銭湯「ふくの湯」では、武蔵野の良質な天然井水を使ったお風呂が、男女週代わりで楽しめます。アンチエイジング効果が期待できる人工ラジウム温泉や、天然生薬が染み込ん

東京都 > 駒込

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高円寺の「小杉湯」のミルク風呂は女性必見。美肌になれるお風呂が目白押し

高円寺の昭和レトロな外観の小杉湯は、アンチエイジング効果のあるお湯と相性の良い入浴剤を使用していて美肌効果が絶大。ファンも多いミルク風呂も必見。

東京都 > 高円寺

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学芸大学の「千代の湯」自慢のお湯で心と身体をトリートメント

映画「テルマエ・ロマエ」の撮影にも使われた銭湯です。地元の人たちの心を離さないことは確か。ほっこり心が満たされる、今行っておきたい一軒です。

東京都 > 学芸大学

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ミネラルたっぷりの黒湯が楽しめる銭湯「北品川温泉・天神湯」で、すべすべお肌に

都内でも珍しい黒湯が楽しめる天然温泉付き銭湯の「北品川温泉・天神湯」。デザイナー銭湯の草分けとも言える施設で、スタイリッシュな内装やモダンなインテリアがおしゃれです。

東京都 > 品川

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460円で天然温泉を堪能できる！美肌効果の高い銭湯「武蔵小山温泉 清水湯」

武蔵小山にある「武蔵小山温泉 清水湯」は、女性とって嬉しい美肌効果の高い2つの天然温泉が楽しめます。岩盤浴も体験でき、一気に潤いをチャージしたい！そんな方におすすめ銭湯です。

東京都 > 不動前・武蔵小山

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美脚を諦めてませんか？毎日30秒でヒール姿が綺麗になるヨガのポーズ

下半身のお肉に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？脚元はバランス良く細っそりしていたいのが乙女心。避けては通れない”下半身太り”の悩みに答える、1ポーズです。

東京都 > 千駄ヶ谷

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おいしくてヘルシー！ ヴィーガンカフェ「Karons」のスーパー美人食3選

ヴィーガンカフェ「Karons（カロンズ）」は、目黒区・学芸大学の裏路地に佇む小さなお店。ここでは、肉や魚、卵や乳製品を使わず、ひよこ豆や野菜、豆乳や玄米を使用し、体に優しいこだわ

東京都 > 学芸大学

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寝たまま簡単ヨガ！背骨の歪みを整える「仰向けの三日月のポーズ」

「仰向けの三日月のポーズ」は、仰向けになり両手を伸ばし、体の体側を伸ばすポーズ。背骨の間が広がり歪みを整えることができます。腰の筋肉をストレッチするので、腰痛の軽減や、姿勢改善につ

東京都 > 有楽町・日比谷

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吐く息とともに体を委ねてリラックス！「片脚を伸ばした前屈（ジャーヌ・シールシャ・アーサナ）」

「片脚を伸ばした前屈（ジャーヌ・シールシャ・アーサナ）」は、片脚を伸ばし、もう一方の脚は曲げて前屈するポーズ。伸ばしている脚のももの裏や体の背面をストレッチし、前屈することで、骨盤

東京都 > 有楽町・日比谷

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ビールと食事を落ち着いて楽しめる・銀座「麦酒屋 るぷりん」へのアクセス、メニューまとめ

「銀座駅」から徒歩2分ほどのところにある「麦酒屋 るぷりん」は国産の樽生クラフトビールをはじめ、ワインやウィスキーなど日本各地から選りすぐられたお酒が並びます。料理は国産有機野菜を

東京都 > 銀座

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がっつりお肉ととろーりチーズの専門店！ 「carnevor 茶屋町」

大阪の玄関口、梅田からほど近い茶屋町にある「carnevor（カーネヴォー）茶屋町」は、肉とチーズの専門店。こだわりのお肉をリーズナブルに楽しめると話題です。モッツァレラチーズは、

大阪府 > 茶屋町・中崎町

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「由布院温泉 山荘 無量塔」古民家とゲストの活力を再生する極楽宿

大分県・由布市の賑やかな湯布院温泉街から北に少し離れた山あいにある「由布院温泉 山荘 無量塔」。湯布院ブランド構築に尽力された先代のオーナー・藤林晃司氏の、感性豊かなこだわりが詰ま

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洗練された贅沢なひととき「リーガロイヤルホテル京都」

京都市・下京区にある「リーガロイヤルホテル京都」。京の風情を散りばめ、和モダンなデザインを取り入れたスタイリッシュな空間が、京都でのステイをさらに上質なものにしてくれます。そんな「

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SNSで話題。とろける食感がたまらないぷるぷるスイーツ5選

春は新生活が始まる特別な季節。環境が変われば、新しい人にであう機会も自然と増えます。そんな出会いの多い季節におすすめなのがSNSで話題のぷるぷるスイーツです。人見知りさんでも気軽に

関東

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