姿勢改善ヨガ！骨盤と背骨の歪みをリセット「側屈する三日月のポーズ（アンジャネーヤ・アーサナ）」

「側屈する三日月のポーズ（アンジャネーヤ・アーサナ）」は、脚を前後に大きく開き、腕を上げて上半身を横に倒すポーズ。股関節と骨盤まわりをストレッチすることで、骨盤と背骨の歪みを調整し

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丸まりがちな胸と背中を開く「天を仰ぐ英雄のポーズ2（ヴィパリータ・ヴィーラバドラ・アーサナⅡ）」

「天を仰ぐ英雄のポーズ2（ヴィパリータ・ヴィーラバドラ・アーサナⅡ）」は、股関節を開きながら上半身を反るポーズ。胸を開き、背中をストレッチすることで、背骨の歪みを調整し、姿勢の改善

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各分野のプロに聞く！種類や使い方に合わせたヨガマット3選

ヨガマットは厚さ、素材、デザインによってさまざまな種類があります。一般的に厚いヨガマットは初心者向け、薄いヨガマットは上級者向けとされていますが、ヨガの本質を考えると、その 限りで

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日本三大秘境の一つ！宮崎県「椎葉村」の魅力

宮崎県にある日本三大秘境のひとつ、椎葉村（しいばそん）。およそ300年前に建設された「鶴富屋敷」や推定樹齢800年の「大久保のヒノキ」など、古くから残る癒やしスポットが数多く存在し

宮崎県

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芦別市のさくらんぼを応援するワッフルとパフェを提供開始

旭川を楽しみ尽くす都市観光ホテル「星野リゾート　OMO7旭川」は、2021年2月15日に、北海道芦別市にある「大橋さくらんぼ園」のさくらんぼを使用した「完熟さくらんぼワッフル」と「

北海道

羽田空港に江戸が出現！「江戸小路」で町並みやグルメを堪能

羽田空港国際線ターミナルには、日本の伝統文化を表現した「江戸小路」という商業施設があります。 その他にも東京の老舗グルメが集まる「おこのみ横丁」、当時の日本橋を復元した「はねだ日本

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ストリングスホテル東京インターコンチネンタルにてピエール・エルメ・パリとのコラボ開催！

ストリングスホテル東京インターコンチネンタルでは、ピエール・エルメ・パリ（PIERRE HERMÉ PARIS）とのコラボレーションによる「アフタヌーンティー by ピエール・エル

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ボタニストトウキョウ夏限定ドリンク登場！

ボタニスト（BOTANIST）の旗艦店・ボタニスト トウキョウより2020年の夏限定ドリンクメニューが登場。2020年6月1日（月）から7月21日（日）までの期間、ボタニスト トウ

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リーガロイヤルホテル（大阪）より期間限定アフタヌーンティー「ロイヤルアフタヌーンティー ～和み～」が登場！

リーガロイヤルホテル（大阪）より期間限定アフタヌーンティー「ロイヤルアフタヌーンティー ～和み～」が登場。2020年6月1日（月）から6月30日（火）までの期間、館内1階「メインラ

大阪府

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