ねじりを加えて背骨を整えるヨガ「ツイストしたチャイルドポーズ」

「ツイストしたチャイルドポーズ」は、チャイルドポーズにねじりを加えたポーズ。背中の凝りをほぐし、背骨の歪みを整えます。

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姿勢改善に効果的！寝ながら簡単ヨガ「仰向けでねじるポーズ」

「仰向けでねじるポーズ」は、膝を曲げて横になり、両腕を広げるポーズ。背骨をねじり、姿勢改善や腰痛の緩和が期待できます。

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ヨガの服装はどうしたらいいの？ インストラクターが教える選び方

種類が豊富で選ぶのに迷ってしまうヨガウェア。今回はスタジオ・ヨギーのヨガインストラクターのマリコ先生に、インストラクターならではの視点で、初心者向けにヨガウェアを選ぶときのポイント

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ヨガインストラクターに聞く！瞑想に親しむための5つのヒント

瞑想を続けている先生たちに、瞑想に親しむための5つのヒントを伺いました。　今回は、ヨガインストラクターのトモコ先生です。

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ホテルニューオータニにて「スーパーいちごビュッフェ2021」開催！

ホテルニューオータニ（東京）では、「スーパーいちごビュッフェ2021」を2021年5月5日（水・祝）まで、完全予約制にて開催。好評を受け、10部制に拡張して開催します。

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横浜ベイホテル東急にて横浜の夜景と楽しむナイトプールがオープン！

横浜ベイホテル東急のナイトプールがオープン。2022年7月16日(土)から9月4日(日)までは、ナイトプール利用券付きの大人限定宿泊プランが実施されます。

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ホテルニューオータニ大阪“いちごのスイートルーム”宿泊プラン登場！

ホテルニューオータニ大阪から、宿泊プラン「STRAWBERRY STAY～キュンするスイートルームでいちご狩り～」が2021年2月15日（月）から3月31日（水）まで登場します。

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本格りんご飴専門店「代官山キャンディーアップル」京都・清水二寧坂にオープン

本格りんご飴専門店「代官山キャンディーアップル(Candy apple)」は、関西エリア初の常設店を京都・清水二寧坂に2023年4月1日(土)にオープンする。

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「ソラマチ・クリスマスマーケット2022」東京スカイツリータウンで開催！

「ソラマチ・クリスマスマーケット2022」が、2022年11月18日(金)から12月25日(日)までの期間、東京スカイツリータウン4階 スカイアリーナにて開催される。

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