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パツパツ太ももをスッキリ引き締め。【バストアップ効果】も期待できる簡単ポーズ

提供元:beauty news tokyo

公開 2018.11.01
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きれいめに着こなしたい今季トレンドのタイトスカートやテパードパンツですが、太ももがパツンパツン状態だとせっかくのお洒落も台無しになってしまうもの。やはり太ももは適度にスッキリと引き締めておきたいものですが、そのためにはしっかり下半身を引き締め、“巡りの良い”状態にキープしておくことは欠かせません。

そこで役立てたいのが、下半身に満遍なくアプローチできるヨガの簡単ポーズ【アンジャネーヤアーサナ】です。

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