ルトロン

おでかけ動画メディア

提供元:FYTTE

POST 2018.11.05

たるんだ下半身がスッキリ!「FAT5」後の美尻をつくる股関節ほぐし【動画】

  • 0

  • THANK YOU!
    あなたの「いいね!」が励みになります!

    お気に入りしました。
    「マイページ」から確認できます。

  • 30

  • 0

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

■股関節ほぐしでヒップアップ!「FAT5」後の美尻ストレッチ

★「FAT5」のメニューはこちらをチェック!

「股関節をほぐすことで、脚だけではなくお尻の筋肉を使って歩きやすくなり、下半身のめぐりもよくなります。自然とお尻まわりが締まってきますよ」と和田さん。

下半身全体のめぐりをよくして、たるんだお尻を美しくつくりあげていきましょう!

撮影/山上忠 ヘア&メイク/斉藤節子 文/FYTTE編集部

コメント

ログインまたは 新規登録してコメント投稿しよう!

コメントを投稿しよう!

関連する記事

人気記事