ニューヨークの中心地！マンハッタンのミッドタウン
アメリカの大都会と言えばニューヨーク。 ニューヨークの中心地であるミッドタウンはエンパイア・ステート・ビルディングを含め、数多くの有名スポットが立ち並ぶ観光名所です。
海外
Emi Sisk
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年末に溜まった疲れやむくみ、顔に出ちゃっているかもという人におすすめなのが、このマッサージ。頭皮をほぐし丁寧にリンパを流すことで、滞りがちだった血流を良くし、顔色も復活。リフトアップが叶います！
Step1. 5本の指で耳上全体をつかむ
Step2. 耳上から首筋を通って肩へ流す
Step3. 最後に鎖骨を撫でる
両手の指を耳上に置き、頭の側面をしっかりつかみます。やや力を入れて全体を、次に指の位置を変えながら、側頭部全体をもみほぐします。頭の筋肉が硬いと、血行やリンパが滞り、顔全体がたるみやすく、むくみやすくなります。側頭筋をもみほぐすことでフェイスラインをアップさせると同時に、ほうれい線も目立たなくすることができます。
取材・文／伊集院尚子
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監修：池田ことみ
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