デトックス効果の高い"スープクレンズ"を「クレンジング・カフェ 代官山」で体験

‎次はどこ行く？ 知っておきたい大人の新定番スポット

‎次のお休みにはどこに行きましょう？ これからの定番になりそうなワンランク上の大人のお出かけスポットをご紹介します。　

目黒のデザイナーズホテル「CLASKA」は和洋選べる朝食も自慢！

「CLASKA」中になるレストラン「kiokuh(キオク)」おすすめの朝食は、洋食ならイングリッシュブレックファスト、和曲は旬な食材を使った和食膳。コーヒーはFuglen Toky

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目黒

代謝アップやダイエット効果も高い「ヴィンヤサ パワーヨガ」とは！？

呼吸と共に流れるように「静」と「動」のポーズが展開されていくのが特徴的なパワーヨガ。そのダイナミックな動きをご覧ください。

ヨガ・フィットネス

千駄ヶ谷

毎日30秒でぶくぶく二の腕解消！腕のリンパを流すマッサージ方法

冬だってノースリが着たい！ という女性も多いはず。理想のほっそり二の腕を作るには、むやみにゴリゴリ痛くするのではなく、きっちり丁寧にリンパを流すことが必要。日本一講座数の多いリンパ

ヨガ・フィットネス

ネクストトレンド！ 体の中からキレイを目指せる“美活フード”3選

健康志向の女性の間で話題の“美活フード”。ブリスボール、蜂蜜、オイル…どの食材も味はもちろん、栄養価が豊富なものばかりです。今回は、内側からキレイを目指せる今話題の“美活フード”を

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「SINCERE GARDEN」で内側からキレイに！癒しのベジタリアンフードで心と身体を整えて

表参道にある「SINCERE GARDEN（シンシア・ガーデン）」。心と体を整えるために必要な、調和のとれたライフスタイルを提案しているお店です。スパ、ショップ、カフェで編成されて

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表参道・青山

薬膳メニューで内側からキレイに！ ヘアサロン併設の代官山「tao美膳カフェ」

東京・代官山にある「tao美膳カフェ（タオビゼンカフェ）」。身体を整える薬膳の考え方を取り入れ、綺麗になりたいから食べる！ そんなメニューが多数提供されています。特に美容に関心の高

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代官山

2つ選べて美味しさ倍増！ 「ニコウィッチ」のごちそうサンドウィッチを満喫

東京・恵比寿にあるサンドウィッチ専門店「ニコウィッチ」。食べたいサンドウィッチを2つ選べる、新しいサンドウィッチのお店です。ふんわりモチモチの極上パンにごちそう感あふれる具材をたっ

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恵比寿

テラスが特等席！毎日通いたくなる一軒家カフェ「ローフベーカリー」

大阪府豊中市に登場した、パン屋さんとカフェレストランの複合型店舗「LOAF Bakery / The LOAF Cafe(ローフベーカリー／ザ ローフカフェ)」。焼きたてのパンとス

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豊中

京都で会えるスヌーピーどすえ♡ 「SNOOPY茶屋」ははんなり気分の和カフェ

京都・錦市場の「SNOOPY茶屋 京都・錦」は、”和”と「PEANUTS」がコラボした和風カフェ。京都の伝統工芸品とコラボした装飾品に囲まれた落ち着いた店内で、スヌーピーがモチーフ

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四条烏丸・烏丸御池

京都の景色をひとりじめ！ 屋上から絶景が望める「マールカフェ」

京都市下京区にある「マールカフェ」。ビルの8階にあり、見晴らしのいいテラス席からは京都の街並みを見渡せます。季節のフルーツを使用したサングリアや、1日10食限定のハンバーガーなど、

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四条河原町周辺・寺町

四角いシュークリーム！ 美しい「Pâtisserie Cacahouete Paris」のスイーツ

中目黒のフランス菓子店「Pâtisserie Cacahouete Paris（パティスリー カカオエット パリ）」には、見ているだけで幸せになってしまうような美しいスイーツがショ

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中目黒