姿勢を整える簡単ヨガ！背中の凝りをほぐす「簡単な鷲のポーズ（ガルーダ・アーサナ）」
「簡単な鷲のポーズ（ガルーダ・アーサナ）」は、両腕をクロスさせて胸を反らせたり、丸めたりするポーズ。肩甲骨や背中の凝りをほぐし、丸まりがちな背中を正しい姿勢に導きます。
東京都
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「大輪の花包み」
リボンを使わなくても華やかなラッピングが簡単にできる花包み。大きな花が咲いたような美しさは風呂敷の結び目をほどくのが惜しくなるほど。ケーキやお菓子などの四角い箱を包むとかわいいですよ。
1.包む
風呂敷の中心に包むものを置きます。1枚目は全て束ねて、2枚目は上下を束ねます。この時たるみが出ないようにまとめることがポイントです。
2.結ぶ
たぐり寄せた根元に左右の生地を巻きつけ、手前で真結びをします。
3.整える
花びらの部分を引っ張り出して、1枚目の先端を中央に差し込みます。
2枚目は花びらと根元の間に差し込み整えれば出来上がり。
ポリ70ｃｍ幅 クニエ唐草 （こべに）
正絹68ｃｍ幅 ほたる（ピンク）
風呂敷専門店 唐草屋↓
http://www.karakusaya.co.jp/tokyo.html
スポット情報
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東京都 > 日本橋
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監修／日本風呂敷協会
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