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公開 2019.02.10

提供元:朝時間.jp

材料も手間もたったこれだけ!?レンチンで簡単「サバ缶チゲ」

おはようございます、Perch.のまきです。 昨年の食のトレンドとしても注目された「サバ缶」。 ボリュームたっぷりで、お手頃で、簡単にお魚がとれるので、おうちにストックしているという方も多いのでは? まだまだ寒い日が続く […]

おはようございます、Perch.のまきです。

昨年の食のトレンドとしても注目された「サバ缶」

ボリュームたっぷりで、お手頃で、簡単にお魚がとれるので、おうちにストックしているという方も多いのでは?

まだまだ寒い日が続く季節、今朝はそんな「サバ缶」を使って、少しの材料で、レンチン&ワンボウルで簡単に出来る「サバ缶チゲ」をご紹介します。

お魚の旨味たっぷりで、冷えたカラダがほかほかにあったまりますよー!

材料

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