体ぽかぽか足湯カフェ！ 大人のリラックス空間「total care salon HOGUREST」
御徒町駅近くにある「total care salon HOGUREST」は、リラックスして疲れを癒したい時にぴったりの足湯カフェ。気軽な感覚で足湯を体験できる「足湯カフェ」のメニュ
東京都
LeTRONC
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老化や不調の原因！ストレスを緩和する「不調解消エクササイズ」
体に入り過ぎた力を抜いて、意識的に「ゆるめる」！ ストレスを感じているときは交感神経が優位になっている状態。血流が悪くなり、呼吸も浅くなりがちで、その状態が長く続いていると心身にさ
FYTTE
【お疲れバスター】脚のお疲れのケア法④ 競技やジムの効率にも関係！ 太もも裏をじんわり伸ばす
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