暗闇ではじける爽快フィットネス「フィールサイクル 六本木」
東京・六本木のバイクエクササイズ専門スタジオ「FEELCYCLE Roppongi(フィールサイクル 六本木)」では、アメリカ発祥の人気暗闇エクササイズが体験できます。クラブさなが
東京都
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配信 2018.09.02 | 更新 2018.09.02
9月に入り、残暑は続くものの“秋”の始まりを感じるこの時期。季節の訪れをきっかけに「朝活」を始めて、新しい自分に出会ってみませんか。なかなか一歩を踏み出せない方におすすめの、女性でも気軽にチャレンジできる、都内の注目“朝活スポット”をご紹介します。
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日本初の暗闇バイクフィットネス専門スタジオ「FEELCYCLE Roppongi(フィールサイクル六本木)」。クラブのように音楽が響く、非日常的な空間で人目を気にせずめいっぱい体を動かしてみませんか。
スタジオにはクラブさながらの音響システムを完備。暗闇のなかヒットソングや懐かしの名曲が大音量で流れる、まるでクラブのようなスタジオです。体に響く重低音に高揚感が高まります。
ニューアルバム「Sweetener(スウィートナー)」のリリースを記念したスペシャルレッスンが登場。アルバム収録曲を中心に構成された、ファン必見の特別プログラムです。
担当レッスンはすぐに予約が埋まってしまう、人気インストラクターYOSHI氏。スタジオにはほかにも、毎日でも通いたくなるような素敵なインストラクターが多数在籍しています。
SHOP INFO
東京都港区六本木6-4-1 六本木ヒルズ ハリウッドプラザ 3F
0570-055-319(カスタマーセンター)
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キックボクシングを中心とした格闘技エクササイズを通して、体を動かすことの気持ちよさが体感できる「ファイトフィット秋葉原駅前店」。格闘技未経験者でも気軽に始められる、初心者向けプログラムが充実しています。
力いっぱいパンチやキックをする、非日常的な動作はストレス解消にもぴったり。思いっきり体を動かせば、心も体もきっと軽くなりますよ。
東京を中心に30店舗以上を展開する「ファイトフィット」は月額8,640円(税込)で全店舗通い放題です。ヨガやジャズダンスのレッスンもあるので、目的に合わせて気軽に店舗が選べます。
「ファイトフィット」への入会で、外国人講師による英会話のグループレッスンが無料で何度でも受けられます。予約も必要ないので、都合に合わせて気軽に通えますよ。
SHOP INFO
東京都千代田区神田佐久間町2-13-33 ムツミビル1F
03-5829-9972
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「バンゲリングベイ恵比寿」では、キックボクシングを通じて叶える美しい体づくりを、知識と技術の両面からサポート。キックボクシングなど豊富なクラストレーニングをはじめ、パーソナルトレーニングも受けられます。
パーソナルトレーニングなら、ダイエットや筋肉強化など目的に応じてプログラムを設定してもらえます。トレーナーとのマンツーマントレーニングで、美しい体づくりを目指してみては。
グループで行うクラストレーニングは、キックボクシングや柔術など内容が充実しています。女性限定のクラスもあるので、安心して参加できますよ。
「バンゲリングベイ恵比寿」は平日朝6:00から営業。早朝からパーソナルトレーニングがしっかり受けられます。日の出とともに起床して体を動かせば、いつも以上に有意義な1日になるはず。
SHOP INFO
東京都渋谷区恵比寿4-22-8 グロリアスマンション3F
03-6905-6573
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東京・代々木上原にあるサンドイッチ専門店「POTASTA(ポタスタ)」。野菜を中心とした具材がたっぷり入った、ヘルシーなサンドイッチで手軽に野菜がいただけます。朝7:30から営業しているので、朝食にもぴったりです。
具材をたっぷりパンに挟み、薄いペーパーで包まれた「POTASTA」のサンドイッチは、まるで野菜のブーケのよう。見た目も華やかで、SNS映え抜群です。
サンドイッチには、これでもかと言わんばかりに具材が詰められているので、満足感もたっぷり。野菜をふんだんに使った具材でヘルシーなのもうれしいポイントです。
お店には、定番メニューと月替わりのメニューが合わせて8~9種類並んでいます。目移りしてしまう鮮やかなサンドイッチを求めて訪れる常連さんも多いのだそう。
SHOP INFO
東京都渋谷区西原3-16-11 クラタマンション102
03-5738-7545
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東京・九段下にある「MOMOGAYUYA(モモガユヤ)」は朝8:00から営業のおかゆとスムージーの専門店。さまざまな味が楽しめるトロトロに煮込まれたお粥や、旬の素材をギュッと濃縮したスムージーがいただける、健康と美容を意識する女性にぴったりのお店です。
お店自慢の体にやさしいお粥やスムージーは、木目調のインテリアが心地よいおしゃれなカフェスペースで、ゆったりといただけます。スタイリッシュな空間で充実した朝の時間を過ごしてみては。
爽やかなパクチーがたっぷり盛られた女性に人気のメニュー。食欲をそそるしっかりとした味わいの甘辛い肉味噌がお粥に絡む、満足感たっぷりの一品です。
アサイーやナスを使った「バイオレットスムージー」など、素材を活かした濃厚なスムージーが充実。グラノーラをトッピングすれば、さらに飲みごたえのあるスムージーがいただけますよ。
SHOP INFO
東京都千代田区神田神保町3丁目4-29
03-6261-2884
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東京・外苑前にある「WORLD BREAKFAST ALLDAY」は朝7:30から営業している、世界の朝ごはんを提供するお店です。忠実に再現された、世界各地の伝統的な朝ごはんをいただいてみませんか。
世界各地の朝ごはんは、2カ月ごとに国を変えて提供されています。店内のインテリアにもこだわり、国をイメージしてその都度模様替えをしているそう。おいしい朝ごはんで世界に触れることができますよ。
“本場の味”を体験してもらうために、現地の方に徹底的にヒアリングしてレシピを考案。使う素材もなるべく現地の専門商社から仕入れ、世界の味を忠実に再現しています。
お店では、各国の文化に触れられるさまざまなイベントやワークショップを不定期で開催。メニューを監修した方による料理教室など、世界の食文化に触れる貴重な体験ができますよ。
暗闇ではじける爽快フィットネス「フィールサイクル 六本木」
東京・六本木のバイクエクササイズ専門スタジオ「FEELCYCLE Roppongi(フィールサイクル 六本木)」では、アメリカ発祥の人気暗闇エクササイズが体験できます。クラブさなが
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女性OK!「ファイトフィット秋葉原店」で本格キックボクシング
東京・秋葉原にある「ファイトフィット秋葉原駅前店」。キックボクシングを中心としたエクササイズを通して、運動不足解消や健康的な体づくりを提案する格闘技ジムです。格闘技未経験者でも安心
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女性限定クラスあり!「バンゲリングベイ恵比寿」スタジオ、料金、プログラム内容まとめ
キックボクシングを楽しみながら続けることが出来ると人気の「バンゲリングベイ恵比寿」。平日は朝6時から営業しているので仕事前の朝活にもおすすめ。スタジオ、料金、プログラムの内容につい
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【閉店】新鮮野菜たっぷり。「POTASTA」の目でも味わうグラデーションサンド
春に向けて美意識が高まる今、食事も体にやさしいものを選びたいものです。東京・代々木上原にある「POTASTA」は、まるでブーケのような野菜たっぷりのメガサンドが食べられるお店。具材
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身体が喜ぶ朝活を応援。九段下の専門店「MOMOGAYUYA」でいただく旬素材のお粥とスムージー
東京・九段下にある「MOMOGAYUYA(ももがゆや)」は、女性に嬉しい素材を使ったお粥とスムージーの専門店。様々な味が楽しめるトロトロに煮込まれたお粥と、旬の素材をギュッと濃縮し
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世界の朝ごはんが楽しめる「WORLD BREAKFAST ALLDAY」でプチ旅行気分を堪能
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